人體的新陳代謝 - 健身

Ida · 2005-01-28

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從小就有便秘的問題一直到長大了...一般說多吃含有纖維素的食物和多喝水都能幫助代謝但是我有時候甚至吃藥都沒有用身體是健康的就是一直有這個煩惱到底該怎麼解決呢?幫助我能正常排泄......Showmore

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Kumar2005-01-30

怎樣提昇新陳代謝的速度常常納悶為什麼飲食和生活作習並沒有改變，可是體重卻一直增加體力越來越差，甚至連偶爾冒出的痘痘也越來越慢好，其實這些潛移默化的改變，有一個重要關鍵便是新陳代謝的速度變慢了。雖然體質、遺傳及年齡等因素都會影響新陳代謝的快慢，不過天生緩慢的人並不多，�

Jack2005-01-30

便秘是依種慢性病..是長期累積下來的不當飲食引起的!!你是不是不愛喝水...我也曾經長期便秘,我了解你那種感受..但是我用了朋友介紹的方法哈哈哈~~解決了也瘦摟....可以跟你分享[email protected]

Daniel2005-01-31

每天喝優酪乳，如果不敢喝，就喝決明子茶，這是最簡單又有效的方法了，你可以試試看。