什麼是”核心運動” - 運動

By Hardy
at 2005-09-03T00:00

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最近常常聽到彼拉提斯的核心運動到底什麼是核心運動?

All Comments

By Mason
at 2005-09-03T04:49

彼拉提斯與核心肌群復健常聽病人說「我的背痛怎麼都好不了？」也有很多病人在吃藥和做復健之後，背痛的確有明顯的改善，但有些人的背痛改善到某個程度後，就不再進步了。求助於醫生，醫生通常會告訴你「要多做運動，多做背部運動」。研究發現，許多慢性背痛及反覆發作的背痛患者，問題��

By Kelly
at 2005-09-03T10:55

http://www.wretch.cc/blog/cyc620&category_id=11333...

By Anonymous
at 2005-09-02T00:00

我睡前做運動會全身痠痛可是有些人說他睡前做運動會比較好睡是體質的關係嗎？還是習慣？

By Edward Lewis
at 2005-09-02T00:00

近幾年來很多人都利用做愛來減肥請問做愛一次能消耗多少熱量?它是正當運動嗎?...Showmore

By William
at 2005-09-02T00:00

請問睡前做運動對身體好還是壞呢？有人說對身體不好有人說可以幫助睡眠

By Ingrid
at 2005-09-02T00:00

請問有的時候我會覺得我的心跳無意間加快又變重這是不是一種病阿???P.S.我沒做劇烈運動,就只是坐著而已...Showmor ...

By Frederica
at 2005-09-02T00:00

我在電視上看過一位健身男，國中時，身高只有15多﹔但到高中時就變17多我想請問，就是有在健身（像練舉重）�� ...