仰臥起坐真的可以消小腹嗎?‥我想消除小腹 - 運動

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By Heather
at 2007-09-08T00:00

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我很高又瘦,有穿衣服就還好穿的太緊或脫下衣服整個小腹超級明顯害怕到沒辦法穿比基尼或穿肚臍環仰臥起坐真的可以消除小腹嗎?一天幾下?還有其他運動可以瘦小腹的嗎?<<針對小腹>>

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By Odelette
at 2007-09-09T23:58
仰臥起坐真的可以消小腹嗎?‥可以喔安安~~仰臥起坐真的可以消除小腹嗎?一天幾下?50下開始圖片參考:http://tw.yimg.com/i/tw/blog/rte/smiley_9.gif妳好~~來來~~~不囉嗦~~~1.不花錢或少花費2.又簡單又容易做3.想要快點瘦下來嗎???首先~~~~愛美.享瘦.先瞭解體質(12)http://tw.myblog.yahoo.com/j82681258/archive?l=f&i...瘦身168��
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By Joe
at 2007-09-09T12:57
消除小腹我蠻推薦你試看看黑木耳我有在用御上堂的黑木耳酵素這很多人用過都知道有效尤其針對小腹問題也已經有臨床實驗小腹肥胖體質都可減少而且加上蠻多相關醫學也證實黑木耳確實有減肥功效:中西醫師身分的成功大學副教授許清祥博士表示,黑木耳減肥產品,係利用黑木耳膠質吸水膨脹的物理
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By Zora
at 2007-09-08T22:13
請問你只是想針對小腹進行瘦身嗎??那我目前正在使用的產品非常的適合你唷!!你可以參考看看~~它對於針對部位瘦身的效果超好的!!希望我的分享可以幫助想瘦身的妳朋友們~以下這目前是我使用過最有效的減肥瘦身霜,它針對瘦局部部位的效果非常好,抹哪裡就瘦哪裡~在兩個星期前經姐姐強力推薦��
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By Charlotte
at 2007-09-08T23:14
可以參觀我的部落格裡面有一篇消除宿便,瘦小腹的方式http://tw.myblog.yahoo.com/feny570212q/article?mid...跟一篇香蕉新知http://tw.myblog.yahoo.com/feny570212q/article?mid...免錢又健康的好方法...

何種室內運動能讓肩膀變寬

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By Lauren
at 2007-09-06T00:00
我是女生想讓肩膀變寬一點因為肩膀太窄穿衣服不好看而且我身高漫高的肩膀窄不合比例我想在家作運動讓肩膀變 ...

屁股會痛…

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By Yuri
at 2007-09-06T00:00
最近覺得屁股用力會痛,坐到比較硬的地板/椅子,都會有種痠痛的感覺耶…連做縮肛運動也會痠耶…-_-and#34;,而� ...

高蛋白什麼時候吃好

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By Necoo
at 2007-09-06T00:00
只做伏地挺身仰臥起坐可以吃高蛋白健身嗎還是要增胖再吃166/57

支氣管炎胸悶如何改善?

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By Harry
at 2007-09-06T00:00
我前幾天發燒,有去給醫院照X光檢查,結果之氣管發炎,想請問支氣管發炎會造成胸悶嗎?如果胸悶吃藥吃不好胸悶ㄉ� ...

地球的四個運動

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By Joseph
at 2007-09-06T00:00
拜託一下很急地球的四個運動是甚麼?我的老師會看這可是攸關我的平時成績拜託明天老師就要看了能告訴我的謝�� ...