健身瑜珈何時較想上瑜珈課及健身?-------星期一或星期五? - 健身Brianna · 2006-04-04Table of ContentsPostCommentsRelated Posts我朋友即將開瑜珈及健身課程他有兩個時段可以選擇即星期一或星期五晚上請問大家哪一天開課學生報名的可能性較大呢?換作是你你哪一天會比較想上課呢?健身瑜珈All CommentsEden2006-04-04依我在幾個瑜珈教室教學的觀察:星期一&星期五都不是學生到課率最高的.星期一是一週最忙的一天,星期五大部分都要聚餐,星期五的班,很不容易招足學生!反而是星期二三四六的出席率最高,所以不建議一五開課!Skylar DavisLinda2006-04-07看妳的學員屬於哪一類族群如果是一般年輕的OL就開星期一的課因為星期一上班最累最需要放鬆如果是社區的媽媽們就開星期五的課因為隔天小孩放假心情較為放鬆也不用在家陪小孩做功課...ShowmoreCaitlin2006-04-08就只有這兩個時段作選擇:我選星期一.因星期五除聚餐外,還可能出遊,到夜店或外宿生需返家.這是我的看法!Skylar DavisLinda2006-04-05我自己應該會星期五去上,因為應期五上完,因為隔天就是星期六日,這樣你才有時間練習老師教過的一些動作,因為你學這種就是要反覆練習,不然很容易忘記,像星期一就沒時間練習,有些人隔天還要上班耶,這樣說不定會帶來反效果Related Posts我四肢常常無力,醫生說我糖分過低,要吃什麼才好?我的腳讓我生氣最快的減肥和健身方法學瑜珈...有此一說嗎???台南哪裡有健身中心或是相關休閒運動保健類別有提供實習的?
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