保養關節的方法及食品 - 健身

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By Adele
at 2008-04-19T00:00

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我家族中奶奶有骨質疏鬆症爸爸曾經椎間盤禿出開過刀我小時後撞過膝蓋右手腕又車禍過所以關節也不是很好變天會有點不舒服膝蓋如果爬山或騎腳踏車也會有點不舒服趁現在年輕我想要好好保養關節1.有什麼方法改善2.吃什麼東西比較有效(維骨力可以嗎?)如新集團的固格配方有人吃嗎有沒有效?...Showmore
Tags: 健身

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By Annie
at 2008-04-23T00:12
健身保BodyGuard來自深海鯊魚肝臟所提煉的健身保,含有ω-3多元不飽和脂肪酸,不同於一般的動物脂肪含有較多的飽和脂肪酸,容易增加身體負擔,提供身體能量的最佳來源。健身保所含的鯊烯(squalene)可減少疲勞感,增強體力,是活力的最佳來源。所含的烷基甘油AKGs(alkylglycerol)是維持鯊魚可以生存在惡�

請問台北市哪裡有24小時的健身房??

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By Carol
at 2008-04-18T00:00
請問台北市哪裡有24小時的健身房???到底哪裡有??要24小時的喔!!

古亭健身(有氧、瑜珈)

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By Daph Bay
at 2008-04-17T00:00
以前是亞力的會員...上了一些課程只喜歡拳擊有氧、瑜珈...因為交通關係,只考慮古亭附近的健身房...(其他地區�� ...

新竹市馬偕醫院附近或是光復一路附近有哪些健身房?

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By Daph Bay
at 2008-04-16T00:00
新竹市馬偕醫院附近或是光復一路附近有哪些健身房?入會費用多少?或是有哪些地方開設肚皮舞教學or有氧舞蹈� ...

健身達人!!幫我解答一下囉~(20點)

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By Sandy
at 2008-04-16T00:00
我身材偏高瘦,所以想鍛練一下肌肉,讓自己身體線條好看一點。從2、3個月前我每個禮拜都去2次健身房做重量訓 ...

請問有人住過吳哥仙女飯店嗎?

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By Sarah
at 2008-04-16T00:00
4/26即將前往吳哥窟,居住吳哥仙女飯店,十分擔心插座,無法使用台灣插頭(我尚未購買萬用插頭),敬請告知插座 ...