做什麼運動是最健康的呢！ - 運動

By Candice
at 2006-01-03T00:00

All Comments

By Daph Bay
at 2006-01-03T07:33

游泳最好例如像跑步跑久了會商膝蓋之類的游泳事老少咸宜最好的運動而且很多醫院作附件也是都叫病人去游泳...Showmore

By Suhail Hany
at 2006-01-07T09:01

凡是有氧運動都不錯啦！333計畫就可以了。

By Selena
at 2006-01-06T09:32

你可以走路、跑步(慢跑).....之類的運動，反正就是流汗就對了，早上運動吸收新鮮空氣是很有用的。

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