做家事，算是運動嗎？ - 運動

By Hamiltion
at 2006-01-23T00:00

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做家事，真的算是一種運動嗎？做家事跟運動一樣，都會流汗~那也算是運動ㄇ？

All Comments

By Hazel
at 2006-01-27T02:41

把運動融入生活中，像掃地、做家事、走路、爬樓梯、散步等都是運動。 ‧積少成多，肥胖Bye-Bye！走路對想開始運動的肥胖者可能是一種最有效且最安全的運動。每天3次，每次10分鐘的走路運動，其效果與連續30分鐘的運動相當。 ‧下定決心，苦盡甘來！拒絕任何不運動的理由，只要能克服運�

By Ingrid
at 2006-01-24T14:31

鴻博娛樂http://www.hbbet.net/財神娛樂http://www.cs777.net/富貴娛樂http://www.fk888.net/24小時不打烊,多種遊戲任你玩

By Selena
at 2006-01-24T00:32

作家事喔　算的啦～因為你有流汗呀，而且也有動到身體多作家事也是可以減肥的喔！！但是呀˙˙不要作完家事　馬上坐下來吃東西喔那會胖的更快喔！！

By Steve
at 2006-01-25T16:49

應該也算是吧,但要做半小時,才會流汗如果會流汗,那就表示做的很辛苦

By Eartha
at 2006-01-23T07:06

應該算喔！因為常常流汗真的會有減肥的功效。這算是運動。一星期後去量量體重就知道了。

By Zora
at 2006-01-26T20:01

應該也算吧，雖是勞動但必竟有在動，有動就會把你身上儲存的熱量，脂肪排出。

By Tristan Cohan
at 2006-01-23T00:00

我現在高一才165~167左右實在太矮了.....我想要長到175~180之間我該怎麼辦呢?我平常很少運動.....有什麼方法可以讓�� ...

By Susan
at 2006-01-22T00:00

我跟男友已經結婚了結婚前...他的體重還算標準....所以我們做愛沒有問題不過之後因為脚受傷...所以體重有點增�� ...

By Carolina Franco
at 2006-01-22T00:00

我們只要評運動跟排泄,首先是不是要評估是否為正向或負向,然後在來寫護理計畫,但我不懂的是要先評估要怎麼寫 ...

By Franklin
at 2006-01-22T00:00

運動傷害可分為幾類？？運動傷害．職業病有何不同？？

By Leila
at 2006-01-22T00:00

為何作熱身運動及熱身運動的重要性請各位幫幫忙，請運動高手請告訴我，並且請告訴我資料的來源，謝謝