健康減肚子 - 健身

Carolina Franco · 2011-08-23

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原本就有一點小腹但只要吃完早餐肚子就會是原來的一倍多而且一整天都不見肚子消下這是正常的嗎?有沒有甚麼健康的方法可以讓我消肚子啊

All Comments

Caroline2011-08-27

另類回答~~某些部位特別胖,通常都是體內廢棄物的囤積這是因為飲食出了問題只要改變一下飲食的順序,讓食物盡速通過體內盡速吸收該吸收的,排掉該排的身體不囤積,自然就會有均勻的體態我們是一群學校的志工媽媽,我是amy關於你想減重的問題,請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受用』完全��

Hazel2011-08-27

我所說的絕對有效成效很大不需花錢只要平常不吃冰的不吃甜食少吃辛香料(大蒜.辣椒薑.....)多吃蔬菜排宿便多運動這樣幾乎就能有效預防大腹便便溼熱的水腫更不會來身體多餘的廢物會慢慢排出...

Victoria2011-08-25

健康的如何減肥方法一個月最好是在二公斤左右哦,快速減肥只會增加復胖的機率而已減肥在一開始時最困難了,因為你急著想要看到減肥結果,所以很多方法很快就失去耐心減肥,所以還是要先有耐心才行哦,☆☆☆★以下是一些快速又健康的減肥法．你參考看看★☆☆☆最有效的健康快速如何減肥方法●��

Elvira2011-08-27

建議你可以試試~~甲殼素膠囊~~它可以抑制脂肪吸收~~效果很好唷~~且飯前30分鐘吃會更好喔~~推薦給你~~奇摩拍賣~~美靚活力館...

Margaret2011-08-24

肚肚肥大也真是絆倒我自己了以前夏天去海邊時都不能穿比基尼，就怕露出那又肥又大的肚肚看起來真的很嚇人欸不知道的人還以為裡面有個小baby呢趁著現在冬天，我就趕緊來瘦肚肚啦～首先，先將Q1O精華霜均勻抹在肚肚上按摩個10分鐘後，開始瘦肚肚操<<瘦肚肚操>>Step1：身體平躺在地上，雙�

Victoria2011-08-26

我叫MargaretChin你知道甚麼叫做幸福肥嗎就是跟男友再一起很幸福的被餵胖我以前大學時代也是穿xs的衣服褲子沒想到與他交往兩年我像吹氣球一樣誘惑總是一直來每次下定決心都破功五公斤後就瘦不下去了難道減重真的要靠意志力嗎我上網遍尋方法看到一個網站吸引了我去了解我決定給自己機會我覺得��

Genevieve2011-08-23

推薦你可以使用奇摩超級商城美靚活力館的甲殼素它可以分解油膩，大魚大肉過後很適合喔^^

Andy2011-08-25

健康減肚子，什麼叫做健康的減肥法？是永無止盡的拼命運動，還是把那些來路不明號稱「健康食品」的藥丸吞入肚子裡，或是每天只吃一餐，餓了就灌水吃水果，這樣就叫做健康嗎？推薦你一個健康的減肥法，不吃藥不用算熱量、不節食不用做運動、不花錢不搭配任何產品、不復胖沒有副作用，而且�

Daniel2011-08-24

減肥藥對身體真的很不好而且通常一開始有瘦之後會再復胖回來的!!而且胖回來後想在瘦下來會十分艱難喔!!!建議您還是用健康的方法瘦下來!!其實運動是最有效也最健康的方式不過通常胖的人都很懶得去運動啦!所以我推薦你我現在在吃的膠囊食品他叫做盈姿膠囊食品!!你可以參考一下囉!!~~不要給自己��

Hardy2011-08-24

我之前也是瘦肚子，讓我幫你吧~減重瘦身方法很簡單的，只要吃對食物就OK了!先看看我的成功瘦身-身材進化史~讓我幫你免費規劃三餐減重不復胖計劃。只改變自己的三餐飲食習慣，就能健康瘦下來~PS：在把肥肉除掉之前，先不要運動!不然哪天你沒繼續運重的話，你那些肥肉變成的肌肉，會變成更可怕

Wallis2011-08-27

瘦肚子看到著三個字就想到以前自己的肚肚跟小腹黏成一塊一想到自己的肚肚跟小腹黏成一塊就像超大塊的豬肉黏在身上當初為了要消小腹也問了好多人才找到好的方法你可以試試我現在用的優纖素&朔身霜&緊實霜因為工作的關係吃完飯沒有運動就直接坐在椅子上變成現在人家都以為我懷孕6個月��

Yuri2011-08-25

我推薦你吃樂天~美靚活力館~　美　體　素　，他可以減掉我們人體的脂肪喔！他是綠咖啡萃取，綠原酸含量有45％喔！一個月差不多吃一瓶，我是覺得你可以試一試啦！

Anonymous2011-08-27

我是一個產後發胖的媽媽,我最近也在減肥,減了一個多月,瘦了2.5公斤,腰圍瘦了1吋,你可以上我的部落格看的的減重過程哦..大家可以互相交流一下,我的部落格:http://tw.myblog.yahoo.com/jw!4IO8wUyYFRn6zCbI4pY....