健美和歌手該選哪一個? - 健身

By Kristin
at 2008-10-04T00:00

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我現在才12歲(85年次)我長大後想當歌手可是又想要健美我該選哪一個??我哥說我歌聲不錯加上自己覺得唱歌能讓我心情快樂可是我想要有個健康的好身材現在也滿喜歡看健美比賽健美的話不需要全身都是肌肉然後每個都很大塊然後全身很大一隻(類似籃球球員那樣只是比較漂亮)只要漂亮就好了穿上衣服會

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By Kama
at 2008-10-05T22:26

國一了,對未來有計畫是很不錯的.打籃球很好,對你目前的身高會更有幫助.將來當模特兒當歌手,高一點比較吃香.健身方面,我倒是建議你先訓練基本的肌耐力就好.就是一般的伏地挺身,仰臥起坐,交互蹲跳.一個好的運動員也是能兼顧課業的,尤其是計畫未來要朝職業的路走.在不影響功課的情形之下,去多方��

By Ingrid
at 2008-10-07T08:16

只能跟你說~~健美是一條不歸路~~時間和金錢..不是你可以懂ㄉ我們公司健美選手ㄉ影片http://www.wretch.cc/album/album.php?id=CHEESE1011...