健身時的飲食問題 - 健身

By Jacob
at 2006-08-24T00:00

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請問有健身經驗的大大們在飲食方面是否要避免茶類呢因為我每天都喝一杯大杯的綠茶是否會因此而使成效大打折扣呢?另外對飲食方面有何簡單的建議呢(以每週健身5次每次1小時來討論)給個大概就可以了感謝^^

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By Carolina Franco
at 2006-08-26T20:29

請問有健身經驗的大大們在飲食方面是否要避免茶類呢因為我每天都喝一杯大杯的綠茶是否會因此而使成效大打折扣呢?另外對飲食方面有何簡單的建議呢(以每週健身5次每次1小時來討論)給個大概就可以了感謝^綠茶配兒茶素補充品燃燒脂肪抑制食欲綠茶減肥已流行一陣子，現在每人都有概念，餐後喝杯�

By Hardy
at 2006-08-27T01:28

健身房都建議用這個~http://seller.pcstore.com.tw/S139231037/C102039828...

By Thomas
at 2006-08-23T00:00

台中WORLDGYM世界健身俱樂部有幾間呢?住址在哪裡呢?

By Jack
at 2006-08-23T00:00

請問加入亞力山大時業務說要送「十張體驗券」給親朋好友來體驗可是當我刷卡完後她卻說「以後我可以帶人去算 ...

By Selena
at 2006-08-22T00:00

請問我想以慢跑來運動健身，再跑的時候，腳步該怎麼踩，較不會運動傷害？例如說是要腳尖處先著地、還是腳跟 ...

By Madame
at 2006-08-22T00:00

請問各位大大：可不可以介紹環亞飯店附近的瑜珈教室？想健身的CC

By Zora
at 2006-08-21T00:00

如題想問一下游泳及健身教練的職業壽命太約為多長。因為正在考慮要不要投入此產業！