健身用蛋白粉對身體有害嗎? - 健身

By Selena
at 2010-03-12T00:00

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最近一個星期健身三次打算在運動後吃蛋白粉聽說吃多會長痘痘和對腎造成負擔?如果有運動把他排泄掉這樣還是會嗎?

All Comments

By Jack
at 2010-03-16T03:19

你好我的健身經驗已經十年多了,我想應該可以分享一些看法給你你千萬不要聽信謠言去買一些蛋白激素來吃,又不做重量訓練來消耗過多的蛋白質你會後悔莫及的,過多的蛋白質對腎臟會造成負擔,長期下來你的腎臟會壞掉還有如果你的重量訓練------重量不夠,也不必刻意補充我們是先做很重的重量訓練,把�

By Olga
at 2010-03-12T00:00

我國小五年級身高135.5(女生最矮)體重:43我又過重大大有什麼辦法可以讓我變高又變瘦我真的很想變瘦廣告別來我�� ...

By Una
at 2010-03-11T00:00

羅東車站和礁溪車站是否有置物櫃????置物櫃的大小大約有多大???20吋的行李箱放的進去嗎????費用會怎麼算呢????因� ...

By Dinah
at 2010-03-11T00:00

想在三重新莊地區學流行舞!我們是一群沒有經驗的上班族女生!是不是有好的舞蹈老師可以推薦或是給我們好建議� ...

By Leila
at 2010-03-11T00:00

1:問一物作等速圓周運動速率為V再繞行半周時間內的平均速度之量值為2:物題作等速率圓周運動其向心加速度之量� ...

By Quintina
at 2010-03-11T00:00

台南可有學功夫健身兼減重