健身的人可以做這些事嗎? - 健身

By Thomas
at 2010-08-08T00:00

Table of Contents

小弟本身有在健身每禮拜上健身房2~3次但有時慾火難耐可以辦事?OR自己來嗎?會流失掉哪些東西呢??

All Comments

By Enid
at 2010-08-11T12:06

你會流失的只有體力跟熱量健身並不需要禁慾......如果縱慾完隔天請睡飽再練不然很可能不小心受傷大概就這樣..............

By Margaret
at 2010-08-09T07:37

辦那事不影響吧又不是在練童子功說流失掉多補充營養即可

By Damian
at 2010-08-05T00:00

我想請問一下關於肩膀的問題事件原因：當初高一的時候一直過量的伏地挺身，可能一個晚上就做了不知道三四百 ...

By Iris
at 2010-08-04T00:00

從以前就一直都有運動的習慣，之前的那家健身房因為搬家所以就沒有再去過了最近知道了一家健身館，有去詢問 ...

By Caroline
at 2010-08-03T00:00

網路上查到目前據說有兩間比較好的健身房一間是在彰師大附工那條路上一間是再統聯二樓1.想請教店名？2.價位�� ...

By Jacob
at 2010-08-03T00:00

我要ss501的個人資料另外再加一張他們的圖片就OK了謝謝各為大大　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　�� ...

By Harry
at 2010-08-01T00:00

聽說好市多有賣EAS的乳清蛋白我是要健身吃的如果我已經吃了一段時間然後突然停止健身也停止吃，會發生什麼事 ...