台鹽動平衡補給飲料沒運動的時候可以喝嗎? - 運動

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我有時候天氣熱光走到捷運站就滿頭大汗就會很想買冰的運動飲料來喝但不曉得如果沒有去跑步或打球也可以喝嗎?

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Lucy avatarLucy2015-04-17
我就算沒大量運動但有流汗還是會喝台鹽動平衡可以補充電解質跟水分而且台鹽動平衡熱量低沒加果糖喝起來不會太甜跟其他牌子比較起來更健康喝了沒負擔...
Rebecca avatarRebecca2015-04-17
身體的水份隨時都在不斷地消耗、蒸發及流失,平均一個成人每天失去約2,500ml的體液,而體液包含了水份與電解質。正確補充身體所流失的水份與電解質才能有效迅速恢復身體體力與平衡新陳代謝!「台塩動平衡補給飲料」以接近人體汗水比例調配開發(鈣:鉀:鈉=1:5:30),並內含獨特的海洋微量元素及螺�