右肩胛骨旁有一排突出 - 健身

米格魯您好右肩胛骨旁,有一排微突出的骨頭是脊椎側彎，肋骨變形所造成的。脊椎側彎不能只靠醫師來矯正，還需配合運動復健以及注意生活習慣、姿勢端正才行。人的雙腳是地樁，骨盆是地基，當地基（骨盆）傾斜時，在其上的椎體（樓房）就會歪斜，骨盆歪斜會引起腰部肌力不平均，就會容易引酸

症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。

右肩胛骨外翻使用傳統療法.筋肉放鬆術.通常須要兩次.甚至於三(體力勞動者)次才能改善