吃賀寶芙體脂肪下降但體重沒降!!?? - 瑜珈

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By Skylar Davis
at 2009-04-19T00:00

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請賀寶芙達人回答，廣告勿進我六年前曾使用賀寶芙將近一年，效果很好，之後維持正常飲食。但過去12個月因暴飲(酒)暴食，體重從一年前的48kg到現在57kg，我身高158cm我從一個半月前開始吃產品(早午餐奶昔兩匙加高蛋白一匙，晚餐正常，三餐草維細喜锭，水跟茶也3000-4000cc)。每周上瑜珈三次吃了一個�
Tags: 瑜珈

All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2009-04-22T02:43
其實體脂肪降低並不代表體重會下降，要有一定比例的體脂肪減少後體重才會跟著降低。另外，你的體重變中應該是跟你有運動有關，應為你之前可能比較少在運動，所以你身上的肉都是比較鬆垮的，但是你開始規律的運動後，身上鬆垮垮的肉就會變成結實的肌肉，而肌肉比鬆垮垮的肉重，所以你在運�
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-04-19T21:48
相信有人跟我一樣胖到不知道怎辦>"<所以我願意把我的減重方式說出來跟大家分享我是因為生產胖的本來體重都很標準51左右可是因為懷孕第一胎胖到68生完也只在65徘徊>"<減了2年吃過無數的減重食品藥物之類的體重還是65然後又懷了第二胎==直接飆到75生完不過還好這胎生完一年內我瘦到5
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-04-23T00:24
反正賀XX的產品不是減肥產品而是熱量低的食品就像餓肚子的原理一樣只是它讓你有東西可以填飽胃現在好用的產品太多了只是好用+無副作用+容易會瘦有這樣特點的產品絕對不便宜我個人對市面上的減肥食品或是藥物比較了解假如有市面上任何一樣減肥產品的問題都可以到這裡留言發問http://www.wretch.cc/
Kama avatar
By Kama
at 2009-04-21T07:42
恭喜你呀~~體脂肪下降非常好唷~~我們也有許多人是體脂肪下降體重卻完全沒降雖然體重沒下降但是體脂肪下降你的尺寸還是會跟著縮減唷要瘦下來不一定是要你的體重下降其實跟你的體脂肪有很大的關係唷!~所以請不用擔心唷我本身也在使用賀寶芙的產品呀^^~如果有什麼疑問歡迎問我唷~~我的聯絡方式��
Andy avatar
By Andy
at 2009-04-22T20:14
我有朋友瘦下來連肉都緊實,且也沒有明顯的妊娠紋,我可以介紹她給你認識,你去請教他,想知道更多資訊請找我唷!!

瑜珈+穴道結合

Blanche avatar
By Blanche
at 2009-04-19T00:00
想請問一下學校老師要我們把瑜珈跟穴道結合，就像是座姿體前彎，可以摸到腳底板的湧泉穴，這樣~~想請問還有� ...

練瑜珈前後飲食應該要注意什麼呢?

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By Kyle
at 2009-04-11T00:00
本身是上班族，下班會去練瑜珈。但是接近下班或是一開始練瑜珈時就感覺肚子餓。聽說練瑜珈前又不能吃東西， ...

專門減肥的瑜珈動作圖

Bennie avatar
By Bennie
at 2009-04-11T00:00
我想要做可以瘦身的瑜珈，請大大幫幫我找幾張相關圖給我參考please!

關於學習瑜珈或是瑜珈教室~

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-04-10T00:00
我母親想再南崁或是龜山鄉或是靠進林口長庚一代學習瑜珈，麻煩請網友提供哪裡有在教學或飾類是救國團是否有 ...

請各位推薦板橋有哪家瑜珈+舞蹈教室比較好呢?

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By Annie
at 2009-03-29T00:00
我想學瑜珈.或其他舞蹈(瘦身有氧，熱舞入門，拉丁爵士舞等)課程請各位推薦一下板橋的哪家比較好呢?謝謝~~5點