瑜珈

咖啡因食物到底...................? - 瑜珈

Zenobia avatarZenobia · 2010-03-26

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含有咖啡因的食物，到底是好還是不好呢？瑜珈來說，含有咖分因的食物，以及有刺激性的食物對於身體以及身體的進步都是不好的所以到底................？
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All Comments

Anthony avatarAnthony2010-03-29
您好:您的問題.看似複雜?但是其實很簡單!簡單的說法就是:凡事過於不及都不好!萬物不離其中.每樣物品.物質.都有它的優缺點.看人們怎麼去應用才是重點!道理就是這麼簡單!2010-03-3012:30:55補充：就像是我們給患者的處方用藥適量是良藥.過量就是毒藥...
Noah avatarNoah2010-03-26
目前並無任何醫學研究顯示吃了咖啡因食物會老化只說這些食物會讓人提早得骨質疏鬆症也就是會脫鈣所以不要多吃而已但其實咖啡喝多了雖然會頭痛心悸增加胃酸分泌導致胃食道逆流它還是有療效的例如提神利尿還有通腸.日本日前研究指出多攝取咖啡可防止結腸炎發生每樣食物都有它的療效跟壞處所
Tristan Cohan avatarTristan Cohan2010-03-30
公共健康管理協會官員表示，對於咖啡因無所不在的隱憂有二：一為人們會把含有咖啡因的食物加進日常生活的正餐中而不計算自己每天攝取的咖啡因量，近而造成了愈來愈多的咖啡因成癮，出現緊張、失眠、心悸，及情緒激動等典型咖啡因過量症狀。不過大多數的人只要立刻停止食用咖啡因相關食品�