哈達瑜珈跟一般健康瑜珈有什麼不同 - 瑜珈

By Oscar
at 2006-01-04T00:00

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如題哈達瑜珈跟一般健康瑜珈有什麼不同

All Comments

By Ophelia
at 2006-01-06T08:24

哈逹瑜珈是身體方面的瑜珈，目的在令你的身體逹到平衡與和諧，讓你能充分展露所有潛能。哈逹瑜珈認為，自己的健康與福祉完全掌握在你手中。一般瑜珈分為很多種，常聽到的有勝王瑜珈：是控制身心的科學，藉由將身體與心理能量導向靈性能量，以控制波濤洶湧的思潮。至於傳統瑜珈，已不再流�

By Hedda
at 2006-01-05T11:41

請教哈達跟脈動瑜珈有何差異？

By Victoria
at 2005-12-24T00:00

請問瑜珈有三大派別，分別是哪三大派別??坐姿前彎式有什麼要領和功能....?

By Andy
at 2005-12-22T00:00

我身材胖胖的(尤其是肚子)在考慮要學哪種才能瘦得快些拜託提供一些意見吧

By Leila
at 2005-12-21T00:00

因為摔傷，醫生說脊椎有四節受到擠壓所以要做拉腰復健，不知學瑜珈適合嗎？

By Blanche
at 2005-12-20T00:00

第一次練瑜珈,練到一半左手麻痺,經過數小時一樣沒好,正常嗎?真懷疑是不是腦血管阻塞?

By Dora
at 2005-12-20T00:00

有那些運動可以訓練背肌的呢以及包括瑜珈有在訓練背肌的運動嗎請詳細說明並有分解動作