啞鈴超正確使用方法 - 健身

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By Kyle
at 2006-05-29T00:00

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我爬文覺得啞鈴這個問題大部分回答都文字敘述又偏偏這種健身器材使用問題會影響到身體所以很重要我想問的是如果能有影片確實可以看他教你怎麼使用手的部位該怎放才不會受傷還有練習次數希望能有影片或者圖片都可以不要再回答問題的時候都沒看一下重點就狂拿之前的人發問過就再貼那有啥用�

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Connor avatar
By Connor
at 2006-05-30T04:54
http://www.takesport.idv.tw/gym/index.asphttp://www.taconet.com.tw/gerrykuo在這二個網站裡有很多您要的資訊相信你看過後一定會穫益良多的~
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By Hazel
at 2006-05-30T12:19
這裡有很多教健身，可以參考。http://www.gq.com.tw/fitness/index.htm

太極拳八極拳散打我到底該學哪一個?

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By Todd Johnson
at 2006-05-28T00:00
最近想學格鬥技強身與防衛,本來想學抬拳空手道或柔道合氣道的,但覺得中國人還是要學中國功夫,畢竟世界上沒有 ...

太極拳八極拳截拳道散打少林拳法以及其他拳法學啥好

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By Rebecca
at 2006-05-28T00:00
太極拳八極拳截拳道散打少林拳法以及其他拳法學啥好請幫忙分析一下實用性入門難易度整體難易度姿勢好看度在 ...

怎麼讓胸部在長大??

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By Skylar DavisLinda
at 2006-05-28T00:00
我今年十九歲...可是胸部也只有Acup..要怎麼做才能讓胸部長大??

請幫我規劃旅遊行程~宜蘭2天1夜~2人預算3千內~

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By Yuri
at 2006-05-28T00:00
6月中想要跟男朋友一起去宜蘭玩~~因為沒有汽車，所以打算做火車過去(可到當地租機車)。想要有的行程是\and#34;�� ...

要怎樣才能成為一位陽光男孩?

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By Brianna
at 2006-05-28T00:00
我想成為一位陽光男孩.....我這個人開朗...我喜歡的女孩子說...她喜歡陽光的男生...她說我不夠陽光....請各位教教 ...