喝完水馬上運動可以嗎?運動完馬上喝水可以嗎? - 運動

By Erin
at 2013-02-10T00:00

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喝完水馬上運動可以嗎運動完馬上喝水可以嗎

All Comments

By John
at 2013-02-14T18:20

Q：喝完水馬上運動可以嗎?當你喝的水進入消化道之後水會開始慢慢的吸收，這時候不太推薦運動第一，才剛開始吸收就運動會影響器官第二，你運動越久會發現你的喉嚨會越來越渴第三，運動時會覺得你對水的需求量會加大Q：運動完馬上喝水可以嗎?當你運動會後馬上喝水，在你的呼吸道功能尚未平靜

By Catherine
at 2013-02-09T00:00

美腿保養方法~~大~小腿運動反而越變越粗了敎敎我細腿漂亮的保養方法

By Noah
at 2013-02-07T00:00

一開始有這症狀，我也是感到莫名其妙。就是怎麼洗澡，沐浴球+沐浴乳，沖洗泡泡後，還是能在身體上搓出「垢�� ...

By Harry
at 2013-02-05T00:00

終於下定決心要運動減肥，麻煩推薦一下運動減肥的方法和需要的維生素。

By Ida
at 2013-02-05T00:00

我妹妹胖起來了有什麼運動可以減肥

By Damian
at 2013-02-05T00:00

汐止常常下雨...偏偏我住的地方沒有健身房..真的想要減肥健身都很難請問在家要怎麼運動健身呢?有什麼運動不錯 ...