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喝鮮奶可以幫助我成長甚麼？ - 健身

Isabella avatarIsabella · 2006-02-15

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因為我是正在進入青春期的小六男生，我有訂學校的鮮奶，請問鮮奶可以幫助我甚麼？？
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All Comments

Selena avatarSelena2006-02-18
最大的幫助的是骨骼發育，但如果不常常運動，一直喝牛奶也是沒有的，議定要運動，除了骨骼發育，可以增加抵抗力，夏天只能喝一次冰牛奶，不然會傷胃。
Jessica avatarJessica2006-02-17
以下有一篇報導,給你當作參考吧^^牛奶加熱後　營養流不流失？日期2004-12-2220:30:00|文章主題:生活資訊【記者張嘉心／嘉義報導】　　鮮奶常被人視為健康的營養來源之一，日前一項關於鮮奶高溫殺菌下營養成份流失的研究，雖然事後立即有相關學者針對鮮奶的殺菌做出說明，但此事也讓民眾對鮮奶的��
Suhail Hany avatarSuhail Hany2006-02-17
因為我是正在進入青春期的小六男生，我有訂學校的鮮奶，請問鮮奶可以幫助我甚麼？？答案:幫助最大的是骨骼發育