因為長期坐著,導致骨盆外移了,如果去推拿的那種好嗎?? - 健身

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By Susan
at 2006-10-25T00:00

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上班一直都坐著,最近覺得骨盆變好大唷大腿也有突出一點的感覺,曾經去按摩的時候,師父說可以把外移的骨頭推進去,這個方式好嗎,還是有其他更好的方法呢??
Tags: 健身

All Comments

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By Oliver
at 2006-10-25T06:10
長期坐著,導致骨盆外移了,如果去推拿的那種好嗎??推拿與整骨是不同.長期的坐姿勢骨盤會傾斜的.女生是以高跟鞋改善.骨盤的歪曲.但過度是會產生酸痛問題的.目前會瑜珈的老師.會教人後輪的運動.即是後仰提臀.如挖人操的姿勢.改善脂肪囤積於臀部.增加臀部的伸展.還是必須的運動.買光碟在家做還��
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By Queena
at 2006-10-25T23:22
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By Bennie
at 2006-10-25T21:55
骨盤外擴有幾種原因1.懷孕2.遺傳3.體重過重4.長期姿態不正5.外力撞擊!!每個人需求不一!!祝早日達成目標!因為我們的客戶有三個月進一尺碼的!也有和妳類似需求的客戶!可以調整因骨盤下垂及外擴導致的大臀部及大腿骨外凸!如果要減肉肉現在是不錯的好時間!因為代謝加速!燃燒效率增加!但調整體態與減�
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By Adele
at 2006-10-29T17:45
我也是骨盆和大腿骨移位,屁屁很大,大腿旁邊還突出兩個,醜死了!之前有去整骨,去三次就沒去了,因為姿勢不正還是會變回來,而且整骨好貴喔!只聽說不能翹腳和睡覺不能側睡~
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By Zora
at 2006-10-28T02:11
我去過台北忠孝東路sogo旁邊屈臣氏那棟的12樓,有一個師傅會推拿整骨,我以前也是大腿的骨頭很凸,看起來下盤很大,給他推過幾次就好了,其實不算是整骨,也不是拿槌子敲,推的時候也不會痛,那時候搭配提臀的運動,還有盡量不要翹腳,真的很快就改善了,現在大腿的骨頭是在正確的位置,而�

治女性禿頭什麼產品最有效?

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By Annie
at 2006-10-24T00:00
我是個很愛美的女生,本身的頭髮量算剛好,但因為天生就遺傳了少年白,所以不得已要經常染髮,直到現在已經 ...

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By Faithe
at 2006-10-24T00:00
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有沒有人經常會經痛有點嚴重的?

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By Una
at 2006-10-24T00:00
有沒有人常會經痛的呢?妳們看什麼醫生?看完後醫生說是什麼原因引起ㄉ呢?開ㄌ什麼藥嗎?