在家里做什麼運動最減肥啊? - 運動

By Dora
at 2015-12-08T01:42

All Comments

By Ethan
at 2015-12-13T01:39

本人嘗試的減肥方法說壹下,信不信由妳!▲辛苦的減肥工作即將收尾。第壹次很認真的開始減肥，堅持了這壹程，最終成功收獲了的是好身材。▲以前說過，我減肥成功後會將這期間的經歷公布在博客上，以共追求瘦身的JJMM們分享。之所以說減肥是件辛苦事，是因為這不僅需要毅力、信心、還要有戰勝�

By Xanthe
at 2015-12-11T18:19

伏地挺身

By Enid
at 2015-12-11T07:50

我個人是覺得有動，對於減重其實都有效果的啦!!但記得在動完之後，不要暴飲暴食喔!!!這樣可能會瘦不下來反而導致復胖或更加肥胖喔!!!另外，我覺得你也可以跟我一樣，像我是運動+瘦身食品減肥唷!!!效果真的很棒，而且瘦下來還很健康，皮膚很結實唷~~食品部份我是參考網路上部落客推薦的~~http://hi

By Rae
at 2015-12-12T02:25

你可以參考這位水水的瘦身方法!!http://blog.roodo.com/ghiejkd74585/archives/501016...我按照他的方法三天就瘦了一公斤~!!!而且也沒有復胖哦~我相信你也做得到的加油!!

By Elizabeth
at 2015-12-12T17:55

推薦你likoneasyso曲線雕塑儀唷~它可針對局部做雕塑唷!!在各大醫院診所指定使用儀器，安全有保障運用儀器幫我們做深層按摩,不用打針、吃藥或節食，即達到塑身的效果使用部位皮下脂肪量明顯減少，輕鬆雕塑窈窕曲線使用easyso曲線雕塑儀，每個部位都明減少3~5公分，針對肥胖的部位進行塑身減重,不靠

By Isabella
at 2015-12-11T18:36

說真的要減肥是需要時間，不過搭配些輔助食品瘦身的效果就會變得更快唷!!像我最近也是瘦了10公斤～就是因為有搭配瘦身輔助食品(超然速)最主要是不用節食，三餐正常，是很健康的瘦下來瘦了之後也不用擔心會復胖喔~我就是參考這位水水的健康減肥法，讓我不在復胖喔!!http://blog.udn.com/iwkwlq/34246128..

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好羨慕那些動感啦啦隊的女生唷，感覺他們很有曲線~好好看唷~我不是很想變成一般人眼中的紙片人，所以想利用� ...

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