士林運動中心舞蹈課程 - 運動

Jake · 2009-01-23

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請問士林運動中心舞蹈(有氧,肚皮)課程是每堂一個課程嗎?還是跟上一堂課有聯貫性的?因為想加入但怕中途插進去跟不上進度,有參加過朋友們麻煩介紹一下,場地好嗎?謝謝~

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Hazel2009-01-26

有氧課程要看老師的習慣有些老師會銜接~~有些老師會變換但是有氧有基本動作,熟了就會了肚皮是比較舞舞碼的課程所以老師應該是會編舞碼教的速度會比較慢能不能跟的上就看妳學習速度夠不夠快或是老師舞碼的難易度了場地還不錯新教室都不錯...Showmore

Gary2009-01-26

東區的湘.彼拉提斯同樣有這些課程還有彼拉提斯.瑜珈.夏威夷舞．．．而且是採小班制所以不用擔心跟不進度http://www.hsiang-pilates.com/...Showmore