大一新鮮人女生要長高 - 運動

By Sandy
at 2012-08-13T00:00

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我是女生在高三考完學測後等上大學這段期間運動還可以長高嗎??建議做怎樣的運動最好??

All Comments

By Franklin
at 2012-08-13T12:02

請問你現在多高?父母多高?能長多高通常是父母遺傳當然後天的調養也有差建議先去醫院骨科照X光照膝蓋檢查一下你的生長板有無癒合若還沒癒合就還有機會再長高若還有機會長高記得生活作息要正常所有食物營養都要攝取尤其是鈣質還要多運動多做伸展運動跟跳高運動游泳吊單槓籃球跳床慢跑散步每�

By Franklin
at 2012-08-13T00:00

各位大大好小弟最近買了組合式啞鈴12.5公斤兩組想來健身參考過網路文字以及影音教學方法實在是太多了....可是� ...

By Frederic
at 2012-08-12T00:00

小妹最近想減肥有跑步盡量不吃飯..但是效果不大最近聽朋友說可以去看中醫小妹上網查過有好多大家都說不錯想� ...

By Olga
at 2012-08-12T00:00

由於之前準備考試的關係,所以都沒有在運動,加上壓力大,通常睡覺前都會吃宵夜,因此胖了5公斤左右,考試結束後為 ...

By Jacob
at 2012-08-12T00:00

每天原地跑步30~40分鐘，這樣會消耗熱量嗎？會有運動傷害嗎？想要邊看電視邊跑，請教，謝謝

By Yedda
at 2012-08-11T00:00

化療完要吃什麼比較好嗎？有什麼東西不能吃嗎？需要做什麼運動嗎？謝謝！！！！^_^