大姨媽來有什麼方法比較不會肚子疼? - 健身

By David
at 2005-04-01T00:00

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如果大姨媽來,除喝薑母茶ˋ吃中將湯ˋ四物ˋ巧克力還有什麼方法比較不會肚子疼?

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By Emma
at 2005-04-04T00:28

痛經的自我調理痛經的病人除了尋求醫生的診治外，平日的自我調理亦很重要。自我調理的原則在於改善體質、增加身體的抵抗力。針對這一點，必須在日常生活上注意要有規律的生活、適度的運動、均衡的營養、充足的睡眠以及愉悅的心情。說起來簡單，但您做到了嗎？痛經的飲食及營養療法：痛經�

By Heather
at 2005-04-05T02:03

食安問題嚴格把關專利手作薑母茶無防腐劑香精滿滿薑片親手現熬雅虎關鍵字搜尋:[暖暖純手作]網址:[www.黑糖薑母茶.com]好地方就留下腳印，若有打擾之處，敬請見諒！...

By Kelly
at 2005-04-03T00:01

建議妳到參考資料的網站去看一下，首頁之後左下方有一個”漢方世界醫Q新知”裡面有一個項目”立即逃離經痛的深淵”裡面有詳細的解答，其實認真說起來，真的不是病，卻讓我們女人困擾很久，甚至痛不欲生，還每月都得經歷一次，每個月都要死一次再重生，真是活受罪！

By Anthony
at 2005-04-05T19:03

1.飲食均衡。2.服用維他命。3.補充礦物質，如鈣、鉀及鎂等礦物質，可幫助紓解經痛。4.避免咖啡因，因此咖啡、茶、可樂、巧克力等食物最好少吃。5.禁酒，特別是容易出現水腫的女性。6.勿使用利尿劑，以免使重要的礦物質連同水分排出體外。7.保持溫暖可加速血液循環，同時鬆弛肌肉。8.多喝熱的藥