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大腿發達的女生都比較難靠運動瘦下來嗎? - 運動

Kelly avatarKelly · 2011-12-02

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如標題，請問像大腿發達的女生都比較難靠運動瘦下來嗎?我身高167但體重有道65，感覺好胖，像大腿、小腿、腰部、臀部這種下半身比較胖的有辦法及效率去改善嗎??朋友室友說要持之以恆要靠飲食、排泄、運動、案婆；鬆弛..等等方法去同步執行想想就頭暈老花了之前他還有跟我說過這個http://*****/qa4N1
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Quanna avatarQuanna2011-12-02
瘦大腿,大腿內側,大腿怎麼瘦,瘦大腿最快的方法,大腿襪,大腿酸痛,大腿外側突出,大腿肌肉,如何瘦大腿,大腿拉傷有些人也許吃的不多，體重也不算過重，但總還是有凸凸的小肚子。有小腹是許多現代人的煩惱，原因多半是運動量不足導致。想減掉腹部贅肉，最重要仍然是要運動，凡是能用到腹部肌肉的�
Emma avatarEmma2011-12-02
hi版主~我們都為胖胖外型感到鬱悶~一直找不到對的方法~每次都是聽別人說哪邊有效的減肥藥就去買~我覺得都是一開始有效~沒吃又復胖~最後~竟然比之前還肥~後來也是朋友介紹我吃天然草本的膠囊~剛開始吃的時後~一整天都不想吃東西~只覺ㄉ口很渴~一直喝水~一開始我是跟他買10天吃看看~想說沒效就算�
Regina avatarRegina2011-12-03
如果想保持身材，建議你還是把壞習慣都改掉，讓飲食正常，不要再吃那些垃圾食物，不然吃多了，都堆積在身體裡面，對身體沒有好處！如果沒辦法克制吃的慾望，那我推薦你~盈姿膠囊食品，因為這個裡面的成分，可以有效的克制我們的食慾，但是你不用擔心，這些成分都是天然的，這樣對你就很有
Dora avatarDora2011-12-06
瘦腿如果加上輔助工具可以瘦更快唷~我是利用運動+瘦身霜瘦下我的下半身當初我的大腿因為長期坐在辦公室裡變的日漸壯碩小腿則是因為年輕的時候運動養成的小腿肌整個下半身簡直是恐龍的化身….自己也看不下去~下定決心要把下半身的贅肉通通趕走…剛好這時候同事介紹我使用Q10雕塑組合圖片參考
Adele avatarAdele2011-12-06
~~減重太簡單了~~~我在三個多月減了15公斤全身雕塑26吋~全部瘦在下半身不用吃藥.打針.運動.開刀現在想瘦馬上問我http://www.5168.url.tw/32843/...