女生生理期間問題 - 健身

Belly avatar
By Belly
at 2007-07-23T00:00

Table of Contents

1 生理期來的時候可以搖呼啦圈嗎 ?2 生理期來的時候 大吃大喝應該不會變胖吧 ? (很多人不是說生理期會排掉一些廢物,所以,生理期吃一大堆食物,應該不會變胖吧!?)3 生理期來的時候 不能喝冰冰的飲料嗎 ? 4 生理期來的時候 比較容易長青春痘和粉刺嗎 ?5 生理期來的��
Tags: 健身

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2007-07-26T20:45
1.可以.但是呼拉圈ㄉ重量不宜過重2.還是會變胖,生理期代謝比較慢.吸收也比較慢,但是過度ㄉ大吃大喝,還是會囤積一些不必要ㄉ脂肪和廢物3.對於女性來說,不僅生理期不適合喝冰ㄉ飲料平常也盡量少碰為妙,因為喝冰ㄉ很容易有小腹喔!而且瓜類那些較寒ㄉ食物也盡量不要吃<白蘿蔔也是寒ㄉ喔!>4.其實
Damian avatar
By Damian
at 2007-07-27T18:52
1 生理期來的時候可以搖呼啦圈嗎 ?  基本上是可以的,只要不要太激烈就可以了,如果搖完後發現血塊,那就建議下次不要太激烈2 生理期來的時候 大吃大喝應該不會變胖吧 ? (很多人不是說生理期會排掉一些廢物,所以,生理期吃一大堆食物,應該不會變胖吧!?)  會不會變胖要��
Annie avatar
By Annie
at 2007-07-23T10:14
1.可以~但是不要過度~就算是平常ㄝ一樣2.不行!還是會胖~生理期是把你未受精的卵子排出但是不排掉熱量脂肪阿!所以要瘦還是多運動吧!3.不行!喝冰的吃辣的~或刺激性的物質都不行~那會刺激身體激素不正常的分泌~身體會不好4.會~身體激素造成5.生理期沒有說限制哪些運動阿~就正常運動要注意清潔問題就

星光幫要出第2張合輯?

Bethany avatar
By Bethany
at 2007-07-23T00:00
新聞:華研無條件放走楊宗緯力挺林宥嘉當新一哥華研唱片昨發聲明,跟楊宗緯無條件解約,將楊宗緯經紀唱片約 ...

桃園健身中心<台茂桃企等等的>哪一個比較好??

George avatar
By George
at 2007-07-22T00:00
桃園有哪裡的健身房比較好阿加入一定都要會員或年繳那種的嗎andlt;我是學生andgt;??沒有單次的嗎??一次要繳很多�� ...

想請問健身老師要先有氧運動或無氧運動?

Victoria avatar
By Victoria
at 2007-07-22T00:00
想請問健身老師要先有氧運動或無氧運動-想大腿及臀部局部朔身的女生,但不要瘦胸部是否要多吃什麼呢?

大家的暑假如何過的有意義?

Linda avatar
By Linda
at 2007-07-22T00:00
請不要跟我說看電影+唱歌+去觀光景點玩不可能整個暑假每天都在唱歌andamp;看電影andamp;去觀光景點玩因為那會花�� ...

暑假生活規劃

Emma avatar
By Emma
at 2007-07-21T00:00
我目前大學沒有打工因為暑假太長了想順便提升自己不然過著也太平凡囉請問大家怎麼規劃有趣的暑假生活?或者�� ...