好累喔~睡不停... - 瑜珈

Christine · 2006-06-21

Table of Contents

我有吃安眠藥11點多就寢每天早上7點多就準時起床可是還是很睏然後就一直換地方睡〈客廳、桌上、家人的房間〉又開始睡到快中午起來吃個午餐完又覺得好累就再跑去睡覺一直反覆起床睡覺結果有半天的時間都在睡可是到了晚上就很有精神因為我要去練瑜珈從放暑假2個多禮拜就一直這樣我覺得好煩喔

All Comments

Audriana2006-06-21

哪你就要少喝咖啡~然後下午不要睡午覺安眠藥可以慢慢減量問問醫生的意見2006-06-2221:28:50補充：不要再反覆的跑去睡覺這樣會越睡越累乖乖聽話喔!!

Zanna2006-06-25

[性壓抑徵候群]也會這樣尋求心理醫師看看找出真正淺在病源

Frederic2006-06-23

這正是吃安眠藥的後遺症﹝全身倦怠癱瘓似﹞改服煎煮中藥可解﹝長期照顧長者關觀察研究心得﹞你是腦精神衰弱問題，***的名字﹝小林﹞進入再下拉參左下角自我介紹

Vanessa2006-06-24

無法知道詳細情形,不過不要養成吃安眠藥的習慣對睡眠會有幫助的，如果有要吃的話應該也要有醫生開的才可以用