好累喔~睡不停... - 瑜珈

By Christine
at 2006-06-21T00:00

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我有吃安眠藥11點多就寢每天早上7點多就準時起床可是還是很睏然後就一直換地方睡〈客廳、桌上、家人的房間〉又開始睡到快中午起來吃個午餐完又覺得好累就再跑去睡覺一直反覆起床睡覺結果有半天的時間都在睡可是到了晚上就很有精神因為我要去練瑜珈從放暑假2個多禮拜就一直這樣我覺得好煩喔

All Comments

By Audriana
at 2006-06-21T18:59

哪你就要少喝咖啡~然後下午不要睡午覺安眠藥可以慢慢減量問問醫生的意見2006-06-2221:28:50補充：不要再反覆的跑去睡覺這樣會越睡越累乖乖聽話喔!!

By Zanna
at 2006-06-25T22:57

[性壓抑徵候群]也會這樣尋求心理醫師看看找出真正淺在病源

By Frederic
at 2006-06-23T20:41

這正是吃安眠藥的後遺症﹝全身倦怠癱瘓似﹞改服煎煮中藥可解﹝長期照顧長者關觀察研究心得﹞你是腦精神衰弱問題，***的名字﹝小林﹞進入再下拉參左下角自我介紹

By Vanessa
at 2006-06-24T12:17

無法知道詳細情形,不過不要養成吃安眠藥的習慣對睡眠會有幫助的，如果有要吃的話應該也要有醫生開的才可以用

By Liam
at 2006-06-20T00:00

我想學瑜珈我還是個學生所以想問問看哪裡有便宜點的瑜珈課程比較能符合我的經濟能力又可以達到運動

By Eartha
at 2006-06-20T00:00

最好是自己親身經驗＠＠來推薦希望報名費也不貴如果可以可以PO網站或者地址電話謝謝了

By Ula
at 2006-06-19T00:00

你也忙碌於你的工作..請加油我最近因為工作忙碌的原因都是坐著.也不太有時間出去逛街結果我不小心胖了許多!�� ...

By Wallis
at 2006-06-18T00:00

每周我固定在健身房運動四次,先踩滑步機一小時,再上combat一小時,再接著上瑜珈50分,對於膝關節的負荷不小,,我看� ...

By Selena
at 2006-06-17T00:00

請問怎麼分辨瑜珈老師的好壞或者功力?做一個瑜珈老師除了會指導動作應該懂些什麼呢?