如何把以前練的粗大的肌肉,消掉,甩掉? - 健身

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By Megan
at 2006-02-22T00:00

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我目前是高二,身高167,體重63因為國小有練跆拳道四年,以致大腿肌肉粗大,胸肌發達==.....我本身骨架又大,國小畢業之後就沒有在練跆拳道了但是大腿肌肉因為國小畢業以後就沒在訓練了,以前粗大的大腿有一半變成贅肉,但是大腿還是一樣粗...胸肌也是一樣的情況,以前肌肉發達,但是久沒訓練,一半也變成贅
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All Comments

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By Puput
at 2006-02-26T01:47
如果只是肌肉...沒有肥肉看起來是不會胖的...個人建議..消除贅肉!才是重點!多跑步或游泳,總之就是有氧運動多做!消除肥肉,就會好看很多,因為肌肉猛男其實衣服不難配拉...還蠻容易的另外,其實我覺得..身體有緞練過,這本來就是條不歸路,一旦練了要消掉就真的很難,所以索性就繼續練下去吧!��
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By Charlotte
at 2006-02-24T13:53
肌肉型的肥胖用吃藥不容易消除,我有同事也是國中時練田徑的,最近他去用穴位埋線,大腿的贅肉甩掉不少,他好像是去高雄市後驛自立一路的一家中醫診所做的。但他胸肌不發達,所以只做大小腿。成果蠻不錯。...

台南市立文化中心附近有甚麼飯店??

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By Jacob
at 2006-02-21T00:00
我4月會去台南看舞台劇,而且會在那邊住一晚,所以想問說文化中心附近有甚麼飯店啊??(除了皇賓飯店)因為我覺� ...

KickFit~~??

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By Lauren
at 2006-02-21T00:00
我想請問一下健身房教的KickFit,跟外面學的拳擊有啥不一樣~~??KickFit除了有健身作用外也可以提供防身的功能嗎~~??� ...

飛輪海的問題Helpme

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By Elizabeth
at 2006-02-21T00:00
請給我飛輪海汪東城炎亞綸辰亦儒吳尊的資料(最高學歷啦~~)

台北小巨蛋附近的飯店...(20點)

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By Kama
at 2006-02-21T00:00
想詢問一下有關於巨蛋附近的飯店~我目前有三個人~在3/11要去台北~晚上須住宿~是否有哪位對於飯店資訊較為熟悉� ...

請介紹北投的溫泉旅館(二十點)(急)

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By Kristin
at 2006-02-21T00:00
想跟女朋友去泡溫泉只想要休息不要過夜請介紹不錯ㄉ地方和請把價錢和詳細地址給我還有一定要有床跟雙人池... ...