如何把以前練的粗大的肌肉,消掉,甩掉? - 健身
By Megan
at 2006-02-22T00:00
at 2006-02-22T00:00
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我目前是高二,身高167,體重63因為國小有練跆拳道四年,以致大腿肌肉粗大,胸肌發達==.....我本身骨架又大,國小畢業之後就沒有在練跆拳道了但是大腿肌肉因為國小畢業以後就沒在訓練了,以前粗大的大腿有一半變成贅肉,但是大腿還是一樣粗...胸肌也是一樣的情況,以前肌肉發達,但是久沒訓練,一半也變成贅
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健身
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By Puput
at 2006-02-26T01:47
at 2006-02-26T01:47
By Charlotte
at 2006-02-24T13:53
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