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如何讓私處變緊 - 運動

Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda · 2008-09-25

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請問怎麼不靠商品讓女生私處變緊？發生關係時讓男朋友更有感覺？請簡單說明運動步驟謝謝...Showmore
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Harry avatarHarry2008-09-27
水水~~~~~~~~~圖片參考：http://tw.yimg.com/i/tw/ugc/rte/smiley_3.gif凱格爾運動無論是坐著﹑躺著﹑甚至站著，皆可輕鬆操作。因此才叫做輕鬆又有效的運動以下將介紹如何在家自己學習操作凱格爾運動:1.仰躺在床上，雙腳的膝蓋彎曲，類似在門診做內診的姿勢(圖二)2.初學者可將食指及中指放在陰道裡，來感受肌�
Oliver avatarOliver2008-09-25
有一個做愛又能緊實陰道的方法,名為<降鳳十八招>~~不過,不容易學的會,僅供妳參考.
Barb Cronin avatarBarb Cronin2008-09-29
我有2ㄍ方法..都很簡單.隨時都可以做!!1:做仰臥起坐!!這ㄍ不用寫步驟你應該會做吧!!2:平常做陰道收縮.怎ㄇ做ㄋ??方法就是像憋尿一樣.也像大便時把大便夾斷ㄉ感覺.先憋ㄍ5秒.然後放鬆~吐氣10秒..再繼續做同樣動作..1天做ㄍ10分鐘就可以ㄌ..如果你平常想到隨時都可以做唷!!希望這方法有幫助!!...Showmore
David avatarDavid2008-09-27
可以嘗試看看.私處常常夾緊.或許會有效.或做愛時.適當的時機下面出力.或許會讓男生有不錯ㄉ感覺
Isla avatarIsla2008-09-25
最快方式讓妳男友戴羊眼保證讓你便緊耕刺激唷
Rachel avatarRachel2008-09-28
凱格爾運動!!!!就是類似憋大便的動作!!!持之以恆做這個運動!!!就會有效讓私處變緊!!!