如何讓自己的腦筋靈活 - 健身

因為長期遭受環境的不如意，有一段時間常常把自己的腦筋放空，用睡覺來忘記過去，雖然很多事情忘記了，也不在難過了，但相反的腦筋卻變得越來越遲鈍了，常常恍神的，現在一直希望自己腦筋變聰明一點，但苦無方法，請給我一些意見好ㄇ。