子宮往後垂我要收縮子宮運動圖片 - 運動

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By Carol
at 2007-04-12T00:00

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抱歉唷我之前有寫過類似的子宮後垂的問題但我只要收縮子宮圖片部要再寫一堆字給我了好嗎我只要圖片跟做法部要說一堆我不懂
Tags: 運動

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By Odelette
at 2007-04-12T04:36
推薦您作凱格爾運動這運動是鍛鍊恥骨尾骨肌，當這肌肉收縮時此肌肉所圍住的尿道口、陰道口和肛門都會收縮，主要的目的是訓練尿道括約肌及尿道周圍的肌肉，及提高尿道膀胱交界位置，凱吉爾運動無副作用且可在家自行練習來治療尿失禁。子宮主要的支撐力量來自於其附屬的韌帶及骨盆腔底部的�
John avatar
By John
at 2007-04-16T01:23
http://www.bioguider.com/book/surgery/tocology/149...http://www.bioguider.com/book/surgery/tocology/149...

為什麼我做胸推或伏地挺身總容易二頭肌肌腱發炎?

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By Frederic
at 2007-04-12T00:00
我經常在健身房做重量訓練或者bodypump這個有氧運動每次做完胸推,有時候是馬上,有時候是第二天,肩膀就很痛復健� ...

殘障要如何減肥阿~~~~~

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By Quintina
at 2007-04-11T00:00
請問各位大大殘障要如何減肥阿??殘障也很難運動吧有哪些減肥方法希望不傷身體的我朋友是國中2年級的

我要立德管理學院的運動績優讀昭簡章

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By Michael
at 2007-04-11T00:00
我想要給我立德管理學院ㄉ運動績優單獨招生簡章資料還有通訊報名ㄉ話要準備哪些資料ㄋ??

運動傷害與體適能有何差別(急)

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By Mary
at 2007-04-11T00:00
在進行體適能的時候就不會發生運動傷害麼?要從哪個定義切入區分他們兩者呢?

(健康)運動心電圖的問題~20點~~

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By Kelly
at 2007-04-10T00:00
請問各位下午去醫院看運動心電圖報告醫生說還沒運動的時候心臟缺氧運動的時候又正常所以沒有大礙(準備要跑�� ...