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學哪一種舞比較適合我？ - 健身

Candice avatarCandice · 2011-09-07

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想要學舞瘦身～不知道哪種舞適合我呢？之前有人推薦我教室了～但是他們國標分好多種，反而讓我不知道該從何著手XD有詢問過跳國標舞的朋友，但是他覺得從哪種開始都可以（大概是跳久了，都覺得很簡單....囧！！）有人可以給我建議嗎？...Showmore
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Candice avatarCandice2011-09-11
您好~我們是台中的DOL舞蹈排練場我是雪兒國標其實一點都不簡單只有門外漢才會說國標很簡單國標有很多細節的東西~但是如果單純要瘦身上一些有氧或是動態瑜珈效果或許對你'幫助會大一點由於國標的難度細節多~所以才會讓人覺得跳國標的人總是這麼有魅力但是~那其中的努力是很多很多的~沒有任
Cara avatarCara2011-09-10
您好,歡迎一起進入國標舞的世界,如果想了解國標舞,您可至<舞網情深>舞世界月刊的網站去看看,裏面有刊登各縣市的教師名錄與舞蹈相關的資訊~祝學舞愉快^^~http://www.dancers.com.tw/2011-09-1308:40:44補充：如果主要是想要學舞瘦身,可以考慮先從<恰恰恰CHA-CHA-CHA)開始學,活潑動感的節奏,讓您一邊學舞,一��