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對自己感到極度自卑..想要改變..該從哪裡開始下手? - 運動

Suhail Hany avatarSuhail Hany · 2010-06-24

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我現在是高中生..每個人都說女大十八變,可是我覺得自己好像越變越醜..在小學時被大家稱作班花現在好像是倒數班醜之類的:(我胖了很多且都胖在臉,手,屁股每次都想要周末去運動可是功課考試實在太多..大臉照相很難看胖手穿衣服看起來很壯胖屁股褲子都要買很大(腰那邊總會太鬆)最重要的是雖然胖胸
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All Comments

Connor avatarConnor2010-06-26
其實妳有句話說錯了，女大十八變，不一定就是變漂亮，妳想說周末要去運動都沒時間，那妳可以從飲食下手，很多人運動完就會喝含糖的飲料或者是吃很多東西，那樣的話其實沒有太大的幫助，特別是剛運動完很餓的時候，就好像很多人減肥用節食的方法，如果你周遭有友人是這樣的話十之八九不會�
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-06-25
交個男友就會變漂亮啦!
Jessica avatarJessica2010-06-27
作快樂ㄉ事想快樂ㄉ事作你喜愛ㄉ事(你ㄉ喜悅是什麼)1生命ㄉ偉大秘密就是吸引力法則(同類相吸)(你ㄉ思想會變成實物2當你感覺美好時你就是在強力吸引更多美好ㄉ事物秘密移轉物ex快樂ㄉ回憶大自然或你喜愛ㄉ音樂可以瞬間改變你ㄉ感覺轉換你ㄉ頻率愛ㄉ感覺是你所能發出最高ㄉ頻率你所感受和發出�
Jacob avatarJacob2010-06-24
看完了妳的問題,說實在,感覺上妳好像沒救了!!!!當然不是在潑你冷水,但我覺得妳自覺條件比妳好的人,基本上在先天上就佔優勢了雖然現在你很努力去改變....去減肥...去做護膚什麼的.....花了很多力氣,也許結果未必能如妳意或跟她們一樣所以我建議妳,眼光放遠,逆向操作!既然現階段妳在外貌上比不上別�
Susan avatarSusan2010-06-25
基本上妳是屬於『缺乏自信』,自己把自己形容太醜了,體型雖胖,可以走可愛路線ㄚ。最重要是妳要對自己有信心,別太在意別人的眼光,連自己都不愛自己,別人又如何去喜歡妳ㄋ!
Kristin avatarKristin2010-06-25
可以試試看了解自己，試著培養適當的興趣。如果說太胖的話，可以試著調整自己的飲食喔，如不吃宵夜等.少吃油炸類的食物
Delia avatarDelia2010-06-26
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