小女生適合學習「柔道、跆拳」嗎？如何選擇？ - 健身

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By Adele
at 2006-01-18T00:00

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非常活潑好動的七歲小女生，卻因挑食成性…好瘦喔！她自己也喜歡柔道或跆拳(不知有何差異)。大人們想想這樣也好，就讓她去發洩體力與強身…請問：七歲的小女生適合學習「柔道」或「跆拳」嗎？如何選擇這類的教練呢？
Tags: 健身

All Comments

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By Yuri
at 2006-01-20T11:46
我覺得不錯啊。我自己也是從小二就開始學跆拳了，原本我的身體很差，常感冒，但是，學了跆拳之後，我就很少在感冒了。學跆拳既可"健身"又可"防身"！一舉兩得唷！選擇教練的話，有的國小有跆拳社，可以直接讓小孩參加，不然可以到跆拳道館去看看教練上課的情形再決定要不要讓小��

如何清潔健身用具

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By Vanessa
at 2006-01-17T00:00
由於我每天都有晨跑的習慣，最近又加了臂肌加重器，因為不是像調整式加重器，可以把裡面的鐵砂包取出，再放 ...

飛倫海的通告

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By Olga
at 2006-01-17T00:00
要怎麼知道飛倫海的所有通告??!!andlt;包括拍戲.上節目.錄影.簽唱會等等...andgt;

中永和人少的健身場所

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By Delia
at 2006-01-15T00:00
我想要讓自己壯一點,但是我不喜歡很多人很擁擠的那種健身俱樂部尤其是下班後跟假日一定人很多......我希望越�� ...

健身器材上列示的卡路里消耗量可信嗎？

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By Isla
at 2006-01-15T00:00
家裡有一台原地踩腳踏車的健身器材，最近看電視無聊就會踩，今天發現到它居然有顯示踩幾下消耗掉的卡路里數 ...

基隆新開的天可汗健身中心~

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By Adele
at 2006-01-13T00:00
基隆將於二月初新開的健身中心,在義一路122-2號2樓,今天打電話去尋問,入會費7989元是終身的,每月須繳交2188元的管 ...