少吃多運動,是指那些少吃? - 運動

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By Liam
at 2014-06-30T00:00

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我要減肥都說少吃多運動可以減肥哪又是那些要少吃呢做什麽運動呢
Tags: 運動

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2014-07-02T16:13
少吃甜食,油炸食品,垃圾食物快走,慢跑,打籃球,游泳,瑜珈都有助瘦身

運動防護學

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By Elma
at 2014-06-30T00:00
請問南部有哪幾間大學有運動防護的科系?或者類似的?盡量是私立的大學亦或者分數不用很高的

骨頭磨損能做什麼運動

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By Frederic
at 2014-06-30T00:00
請問一下骨科專家前陣子我腰那邊有時會彎下來會隱隱作痛後來受不了去看骨科照X光結果看側面X光腰那邊吧有一� ...

瘦身怎麼會這麼難呢???我都瘦不下來怎麼辦??

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By Quintina
at 2014-06-28T00:00
怎麼這麼難瘦阿!!!看我朋友瘦身都瘦很快我自己瘦就這麼慢已經運動了1個多月了體重一點減輕都沒反而還重是發�� ...

練二頭肌時意識不到都練到前臂教練請進

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By Zora
at 2014-06-25T00:00
二頭肌意識不到都練到前臂我目前18歲不管做什麼樣的有關二頭肌的運動都練不到只有uprightrow有時候有而已幾乎一 ...

攜帶式運動手環

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By Noah
at 2014-06-24T00:00
請問訪間目前上市的攜帶式運動手環/運動智慧手環/(例如:JAWBONE)(可測心跳脈搏睡眠飲食活動......)有哪些品牌?樣式 ...