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常做眼球運動真的能讓眼睛黑白分明嗎 - 運動

Dinah avatarDinah · 2007-05-07

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我的眼白部分混沌不明右眼下方還有黃班經常佈滿血絲請問常常轉動眼珠子真能讓眼球黑白分明嗎如果行的話請詳述眼球運動要如何做??
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Franklin avatarFranklin2007-05-10
粗線條您好!能夠看到您滿意的笑容將會是我最大的滿足問題：常做眼球運動真的能讓眼睛黑白分明嗎眼球運動的好處1.增加眼球肌肉放鬆，消除疲勞．2.加助眼部血液循環，提供養分．3.定期按摩可預防近視．4.活化眼部細胞，預防老化．5.駕駛，學生族，電腦族等需要長期使用眼力者建議使用呵~~真要能
Kyle avatarKyle2007-05-08
眼球運動只能讓你眼睛舒服並不能改善你所說之情形你的狀況應該是長期睡眠不足造成的你要做的是1.良好的睡眠習慣21:30睡覺06:00起床2.多吃魚肝油與胡蘿蔔持續半年後你就會發現有效了...Showmore