常常一緊張就呼吸不過來? - 運動

By Madame
at 2007-10-20T00:00

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從小就只要情緒激動或緊張就會呼吸本很不順暢，手腳發麻，胸口悶到好像快萎縮了，後來診斷出有二間瓣脫垂，可是醫生也說這很普通不用擔心，開了藥要我運動或到易緊張場合之前吃，可是卻沒什麼用，還是很不舒服，我也還算蠻常運動的人，但也容易緊張，而且只要稍微感到有點緊張就會這樣，�

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By Doris
at 2007-10-24T04:45

首先建立一種信念生理與心理互相影響生活起居正內泌失調常飲食均衡多做運動是不生病及抵抗疾病的不二法門調整作息，宜十一點前睡覺並宜放鬆心情飲食盡量要清淡切忌油炸燒烤類食物睡覺前暗示自己明天會更好中醫西醫之藥物可並用一切事情都是相對的不反對看中醫這用健保即可拿出勇氣每個人�

By Todd Johnson
at 2007-10-23T02:26

你好:我也有『二尖辦脫垂』吃藥也沒什麼效果.後仔細檢查才發現我有『甲狀腺機能亢進』會很不舒服.呼吸困難.情緒激動.緊張.手腳發抖等...吃藥後有比較好了.也有按時追蹤.建議你去就醫會比較好.祝:身體健康!!

By Queena
at 2007-10-22T13:55

可已慢慢的呼吸手放胸口揉一揉看看會不會舒服多一點或買個良良得口香糖