常常頭痛怎麼解決? - 健身

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By Michael
at 2012-07-23T00:00

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我常常頭痛，尤其是基測那陣子，畢業後比較好了，但最近又開始，因為沒上課所以精神都很好，晚上常到兩三點才睡著:(((((真的很困擾！！我一頭痛常常都是連續好幾天，眼睛跟太陽穴會開始覺得很緊，脖子也很僵硬，然後會覺得整顆頭都好重，這次比較久，連續四天了，請問這樣算一般頭痛還是偏�
Tags: 健身

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By Zora
at 2012-07-26T14:31
偏頭痛就一般的了解，偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續四至十二小時。頭痛的特徵包括：半邊頭痛，像抽痛或脹痛，伴隨心跳或脈搏跳動，痛的厲害常會噁心嘔吐，怕光怕吵；此外，走動、上下樓梯或頭晃動都會加劇頭痛。有些病人在休息睡覺後就會好了，但許多病人都需要頭�
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By Charlie
at 2012-07-24T16:47
你好，建議你可以補充維生素B2，或是小白菊可以改善頭痛以下資料提供給你參考，希望對你有幫助。文章摘自鄭醫師的部落格頭痛與心理壓力有直接相關，因此老是頭痛，經過醫學檢查確定無器質性因素引起的頭痛，最好透過相關專業來找出壓力來源，利用有效的心靈技術或者生活改善技術來處理壓��
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By Olga
at 2012-07-27T16:48
可以使用筋肉放鬆術來改善
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By William
at 2012-07-27T19:49
頭部枕骨下神經受影響造成的頸因性頭痛，若時常發作，則需尋求專業協助。可用徒手治療手法有效解決頭痛問題。對有經常性頭痛的患者進行評估，找出正確的診斷後，配合肌肉能量技術(muscleenergytechnique)放鬆肌肉，整脊技術(manipulation)為頸椎錯位復位，加強頸部深層肌肉的肌肉力量訓練，達到穩定脊

月經來了怎麼辦?

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By Lydia
at 2012-07-23T00:00
我的初經已經來完了可是還會有一些白白分泌物欸..納下一次來要怎麼提前知道?我怕又會弄到褲子麻煩請知道的人 ...

胸口疼痛該怎樣才可以呢?YAHOO知識+

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By Blanche
at 2012-07-22T00:00
我的胸口疼痛!父母打電話給醫生，醫生說是胃酸引起的，父母覺得也可能是藥的副作用所引發，我真的是這樣嬤?� ...

中年肥胖如何改善

Blanche avatar
By Blanche
at 2012-07-22T00:00
為什嗎中年減肥超困難?真的所有方法都試過就算不吃一天也都瘦不下來~有人可以提供好的方法一起分享~中年肥胖 ...

水中有氧課程

Audriana avatar
By Audriana
at 2012-07-22T00:00
想請問新莊有哪個游泳池有水中有氧課程的若是沒有的話，有離新莊比較近的嗎?謝謝

關於健身飲食與健身後的飲食...20點

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By Liam
at 2012-07-22T00:00
各位大大好.我剛去健身房快2個禮拜了..不過飲食現在對我來說問題很大..除了多吃蛋白的食物跟碳水化合物的東西 ...