常運動能改善皮膚嗎? - 運動

George avatar
By George
at 2006-10-18T00:00

Table of Contents

如題....如果常運動的話會比較不容易長痘痘嗎?還是要配合吃什麼食物呢?
Tags: 運動

All Comments

Rebecca avatar
By Rebecca
at 2006-10-20T01:26
會長痘痘第一個要考慮的原因,就是身體的狀況,再來就是個人清潔的問題,晚上熬夜肝無法得到休息、體內的毒沒排乾淨,就反映在臉上了,常吃油炸等刺激性的東西,會使火氣大,你說運動會較不容易長痘痘,是有道理的,1.運動可促進新陳代謝,但要記得補充水分,身體好,皮膚自然不會太差。2.
Joe avatar
By Joe
at 2006-10-18T22:41
運動跟痘痘好像沒有直接的關係。我之前也有很多痘痘,也看過很多治痘的方法,沒有看過說運動對痘痘有幫助。如果要消痘痘關鍵在於要看你是因為什麼原因而長痘痘。1.睡眠:減低人體代謝廢物的功能,而出現痘痘。2.平日排泄習慣:無法代謝產生的廢物。3.經期不正常。4.荷爾蒙分泌的問題。如果��

運動之後,冷水or熱水

Hedy avatar
By Hedy
at 2006-10-18T00:00
這幾天我得不斷的練習跑步為了學校的跑步比賽在這不斷的練習時天我預估我會把我自己操到死但是再練習完或睡 ...

哪一種綜合維他命能有效增強抵抗力?

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-10-17T00:00
我是一個很常感冒的人幾乎每次那個來就要感冒一次去問了醫生他說要常運動可以的話就吃維他命想問問有在吃的 ...

請問練甩手功會危險嗎?

Lucy avatar
By Lucy
at 2006-10-16T00:00
「達磨易筋經」的甩手功是氣功嗎?做甩手運動可以嗎?會惹來邪靈嗎?

激烈運動完,小號的顏色呈現但紅色,這是什麼原因呢?

Agatha avatar
By Agatha
at 2006-10-16T00:00
如題..我在激烈運動完之後..回家小號尿液呈現淡紅色這是什麼原因呢?但平時如果沒有激烈運動就不會小號呈現淡� ...

各類自閉症學生的運動缺陷與需要及其運動潛能發展

Delia avatar
By Delia
at 2006-10-16T00:00
如題......拜託大家幫幫忙,要如何從運動方面去幫助自閉症兒童,他們需要哪方面的協助...等