(幫幫我)4個月瘦20公斤，很困難嗎? - 健身

By Tracy
at 2010-08-28T00:00

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我是一個高職生，很想要瘦下來~~最好能在12月之前~但希望不要花大錢，因為要開學了~~平常就能輕易的減~~誰可以幫幫我~~

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By Aaliyah
at 2010-08-28T08:59

我的學生二個月瘦6~10公斤！提供我教學的講義，只要你有恆心跟著做一定可以達成目標，誠心歡迎你每週抽一天空來上我的課吧！~~正確、安全的運動+健康飲食法=減重的王道~~健康減重要從改善身體的新陳代謝著手，減重三步驟：1.提升基礎代謝率2.達到成飽足感3.促進燃脂效應行政院衛生署建議：ㄧ般

By Edith
at 2010-08-28T19:17

關於(幫幫我)4個月瘦20公斤，很困難嗎？的問題，個人提供一些看法：給你相關建議，如果你創業開店或是夜市擺攤子、市場擺攤、在網路上賣攤車創業一個月賺十萬元以上，並不困難，如果你想賣東西做生意，網路創業【賺十萬以上】，如下面的商品：粉圓冰,小吃,新奇,水煎包,紅豆餅,小吃,飾品,飲料,

By Franklin
at 2010-08-30T19:35

減肥也有很簡單的方法就是用S美人網的東西來幫忙﹙O7-69O-3O76這是24小時的客服電話﹚早餐→吃好一點，吃完15分一顆草本午餐→有飽的感覺就好，吃完15分再一顆草本晚餐→吃少一點，我飯會減量，大約半碗左右，一樣吃完15分一顆草本睡前一次吃二包優纖素配一點水吞下去白天水量大約維持在2000左右�