心理面的瓶頸(請幫幫我把內容看完) - 健身

忠於自己的感覺吧，不要自欺欺人了~沒有人能決定妳的一切，更何況他只是過去式，只是前男友~當妳真的過的很不快樂，過的壓力很大，就要思考是不是該有捨有得~相信妳聽過有得有失~其實妳都知道再這樣下去，只會走向毀滅~又何必強求自己去留在那個環境裡~沒得過憂鬱症的人無法體會憂鬱症的人�

to喵喵..當下看到那樣的回答我同時也覺得很意外感覺我們是沒有悲傷的權利不過不管怎樣在這裡看到這麼多鼓勵我們也彼此打氣吧

有句成語真的很適合跟你爸媽講-暴政必亡

我也是個思想灰暗的人，很容易往壞處想，而且常常陷入低潮，我知道這樣的想法不行，也知道給別人的感覺很差，但是沒辦法...腦袋裡出現的都是這樣的話，那些批評版大說什麼自找的...之類的話，我非常的不認同，你們沒有經歷過，你們怎麼能夠這樣說呢!!真是太過分了!!

看完之後我覺得你會討人厭是自己應得的你想誰會喜歡每天那麼悲觀的人而你老喜歡自哀自憐你知道要跟你相處的人是多難過嗎我以前也會自己想東想西後來發現大家都喜歡開朗的人才深深明白當你越是悲觀就越不受歡迎自已也更憂鬱你好好想想吧...

你的心生病了,跟我以前一樣....憂鬱症的確是我們自己的問題,但不是我們願意的,因為我們陷在自己的情緒中無法自拔,不管遇到的是大問題還是小問題,我遇過的問題比你還多還重..............但我們遇到的並不是最嚴重的,人生中不是只有男朋友還是家人就是全部,有沒有想過要讓自己過得快樂,不要被別人��

你這樣的處境一定心情沮喪，你自己也知道身體沒改善，病怎麼可能會好，你能怎樣呢？首先，那麼年輕，隨時重來，隨時檢討自己到底怎麼了，為甚麼，？要看男友臉色，是他很體貼，是他与你已溝通互動良好，論及婚嫁？為甚麼沒有繼續看醫及繼續吃藥，和醫生談過嗎？當然，有很多人排斥吃藥，�

我想．．．　你不要把自己關在小小的家裡多去外面走走．．　心情不好時　打個電話跟朋友聊天．．．或者是嘗試溝通　跟家人溝通的技巧　而且我發現你都往壞處想耶！　其實你就像掉到井底的驢子　（講驢子不知道你會不會生氣）　上面的主人　想要丟土下去讓你早點死　安息死　　你就要抖掉�

我不知道這算不算的上是能體諒妳的感受，但是我家的門禁，是天黑，從小到現在都一樣，周休二日要出去玩，就是去哪、跟誰、對方姓名電話跟地址、幾點會到家，問題要答完了，確定肯定一定沒說謊才可以出去。之前，我也因為感情崩潰。也許是我比較容易把重心放在愛情上吧，覺得她是我生命的�