心跳加速被嚇醒 - 健身

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平時總覺得自己吸不到氧氣總要大口吸氣才比較舒服幾天前,快睡著時,心跳突然加快且很大力,一時以為地震發現是自己心跳加快時,整個人嚇到坐起來劇烈到感覺全身都在震但大概跟作息有關本人作息不是很正常,想睡才睡,不會因為時間晚了就睡外加一些不良嗜好:抽菸、前陣子很常喝酒也沒什�

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Rachel avatarRachel2013-06-11
你好,我是夜貓唄,請多指教我是上大夜班的...指前也有這種類似心律不整的狀況...後來我有去做健康檢查...肝指數過高血糖也高...這應該算是文明病...代謝症候群叭!~我上大夜...吃很多咖啡.甜食又久坐...沒啥動!~後來...我比較少喝咖啡...少吃甜食一個禮拜運動2~3小時,在我家附近散步...上般帶水果沙拉吃��
Lily avatarLily2013-06-08
因该是工作压力太大吧!!让自己好好的休息一下吧,也许,可以去交外踏踏脚车,轻松一下。。。。
Noah avatarNoah2013-06-08
心律不整的狀況...建意你去大醫院做全身健康檢查2013-06-1308:52:35補充:放鬆一下吧...