志願役--屈臂俯撐標準何在? - 健身

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By Gilbert
at 2011-11-15T00:00

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國軍考試的與天替代方案我想請問屈臂俯撐可以先跪在地上預備姿勢嗎?要我直接下去我不可能我只會先跪著...姿勢ok後我雙腳才會往後拉有人是說他不會管你姿勢怎樣只要超過10秒就好了我想請問有參加過或是知道的人回答
Tags: 健身

All Comments

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By Puput
at 2011-11-18T14:03
我考試當天剛好就下雨預備的姿勢就如同你說的雙手撐在地上然後跪著Orz(會鋪墊子)聽到開始的哨音膝蓋就要起來然後就像做伏地挺身一樣下去但不用起來就撐著撐10秒就及格了2011-11-1803:56:46補充：忘了說男生的話是要做伏地挺身!2011-11-2000:02:11補充：你講的方法應該是可以但妳還是要等監考官說開始才��

TOTALCORE活力健身機

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By Kristin
at 2011-11-15T00:00
1.請問它的廣告說十天就有驚人效果是指每天要做多久2.它對瘦肚子真的有效嗎?廣告有沒有誇大?3.它和購物台再賣� ...

便秘8天求人幫我瞧瞧

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By Megan
at 2011-11-14T00:00
我從小到大排便就不是很好常常便秘我甚至依賴瀉藥大概是1星期吃1顆瀉藥我99.99999%都是靠瀉藥在拉屎的==也就是�� ...

右手無名指一直抖

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By Necoo
at 2011-11-14T00:00
我想請問一下我的右手無名指一直抖不會感到無力...肩膀倒是因為健身所以有時會麻麻的爬了一下文...看到漸凍人 ...

關於我健身的流程,是否有誤

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By Sarah
at 2011-11-14T00:00
本人我目前有在做一些健身我想知道我這樣的健身方式是否有錯誤早上起床,喝一些水,開始健身健身玩後喝一杯肌� ...

肌肉男退伍了媽?

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By Candice
at 2011-11-13T00:00
肌肉男退伍了媽???