怎樣才算是劇烈運動? - 健身

By Irma
at 2014-06-09T00:00

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幾個禮拜前因為健身的關係得了橫紋肌溶解症幸好是多補充水分就沒事了這禮拜照進度下來看的話這禮拜就可以降回標準值那我想繼續健身的話因該怎麼了解自己身體的極限呢??有時候意志力還挺強悍的==

All Comments

By Eartha
at 2014-06-10T12:57

您好:怎樣才算是劇烈運動?橫紋肌溶解症的自我觀察肌肉出現疼痛、無力、倦怠或壓痛，肌肉收縮力量下降，肌肉的表皮可能會出現腫脹及充血的現象。尿液呈現烏龍茶或可樂般的深褐色(這是因為病患血液中帶有大量的肌球蛋白,並從尿液排出)。當腎功能受損時，尿液會減少，甚至無尿。尿液試紙檢查��

By Tristan Cohan
at 2014-06-06T00:00

本人22歲有慢性腎絲球腎炎目前服用類固醇一直都有在健身(胸肌腹肌)做一休一已經健身8個多月感覺已經到一個瓶� ...

By Jessica
at 2014-06-06T00:00

說真的我還滿喜歡打線上遊戲但感覺越來越膩了但我有對其他事物沒興趣如:美術畫畫我不會畫畫只能畫那種沒深�� ...

By Donna
at 2014-06-03T00:00

請問哪些運動可以治療身體的哪些部位(心、肝、脾、肺、腎)越多越好或則是針灸治療哪些部位都可以列出來?例： ...

By Blanche
at 2014-06-03T00:00

整理衣櫥才發現我有好多短褲都穿不下都卡在大腿，大腿內側肉肉是要怎麼瘦ㄚ有什麼運動可以有效瘦大腿內側脂 ...

By Oscar
at 2014-06-02T00:00

我是一個只胖上半身的人，包含手臂、腰、小腹，請問跑步會瘦到那些地方嗎？我已經不想再瘦下半身了因為已經 ...