怎樣才能保持血管健康？ - 健身

By Kelly
at 2017-12-07T03:16

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By Jake
at 2017-12-08T08:30

如樓上說的，少油少鹽少糖，我先生在園區工作心血管不好，常常要加班熬夜，他自己都有在吃消克醣苦瓜胜肽膠囊降糖降脂，保持血管通暢。健康靠自己！平時需保持適當的運動、均衡的飲食習慣與良好的修養。

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