怎麼瘦大腿和屁股? - 運動

By Ursula
at 2013-01-13T00:00

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我的大腿好粗><我想知道到底怎麼運動才能瘦屁股&大腿拜託~~~~~

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By Genevieve
at 2013-01-16T11:10

你好這是我本身的經驗~分享給你作參考我是搭配抬腿枕和做運動,才讓水瘦下來的~抬腿枕主要是促進腿部的血液循環~可藉由抬腿運動讓肥肥的雙腿恢復曲線喔..這是抬腿枕的詳細資料可以看看~抬腿枕詳細介紹：http://greensara.shop.mymall.com.tw/?member=af0000...修飾腿部曲線★作用：修飾腿部曲線，修飾O型、X型��

By Ula
at 2013-01-16T11:47

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By Carolina Franco
at 2013-01-17T15:50

解決局部肥胖讓身材呈現最婀娜多姿、最零缺點的狀態‥我是用了大受網友好評的Q1O雕塑組合！這組的話只有在S☄美☄人網站上買的到，精.華.霜其實就是塑.身.霜，只要運動前擦就可以幫你消除局部贅肉的問題！緊.實.霜顧名思義的就是在解決鬆垮的肌膚問題、另外它也可以撫平幾乎紋路，像是有橘皮

By Olivia
at 2013-01-17T11:06

無論走路或是坐著都要習慣縮小腹並提臀仰臥起坐、健走等運動也都有運動到

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