想學瑜珈哪裡比較好?? - 瑜珈

By Kyle
at 2006-03-12T00:00

Table of Contents

我想學瑜珈可是不知道哪裡比較好比較便宜...而且瑜珈好像有分幾種不同的功能是什麼??練瑜珈最大的好處是什麼??

All Comments

By Charlotte
at 2006-03-15T19:07

1.最便宜處-嘉義蘭潭自然道場(不用錢且高手雲集)2.哈達瑜珈(HathaYoga)的派系:(1)AshtangaYoga-特別說明本系統的好處可幫助'後彎造成的背部問題',在蘭潭此問題是討論的重點,很值得參考.另亦提醒本功法須注意足膝,因本功法跳躍動作較多膝部受力較重.(2)IyengarYoga(3)SatyanandaYoga(4)KundaliniYoga(5)Viniyoga-由Krishn

By Agnes
at 2006-03-15T03:27

瑜珈的定義瑜珈(YOGA)源自印度，根據梵文Yuj的解釋，意為「統一」(Join)﹑」聯合」(Union)。它是古印度的經典哲學﹑科學﹑藝術和文化。被承傳超過五千年依然立不倒瑜珈旨在平衡及調和身體﹑思想及情緒。不只給你健康的身體，更令人情緒保持安穩，思維更敏銳清晰，智慧得以提升，潛能可以被充分發

By Puput
at 2006-03-15T02:14

http://myweb.hinet.net/home1/chukai/down.html介紹ㄋ一ㄍ很棒ㄉ地方有拉丁..有氧..MV街舞..瑜珈而且價錢很便宜有機會上網去看看JR舞藝館http://home.pchome.com.tw/web/jr_housefunky/about....在SOGO百貨旁邊喔坐捷運就到ㄌ因為新同學很多所以也很熱鬧喔歡迎ㄋ加入2006-03-1401:19:49補充：畢竟ㄅ知道ㄋ住哪裡但是初初學習還是要注

想學瑜珈哪裡比較好?? - 瑜珈

All Comments

Related Posts

沖道瑜珈跟其他的瑜珈有什麼不一樣

痛風發作期間可以做運動嗎?

懷孕期間可以運動嗎？

請問一下瑜珈墊的功用是什麼??

請問加州健身中心有游泳池的設備在什麼分店？