想學適合女生能夠保身、養身、健身的武術 - 健身

By Robert
at 2006-09-10T00:00

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我是女生(現在是大學生)想學能夠防衛歹徒又能健身和養身的武術但因為從小沒接觸過這類東西要從頭學起該選哪一項好呢?p.s.目前是考慮合氣道和太極，再請問這兩者的區別~...Showmore

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By Ida
at 2006-09-11T23:47

對武術來說，保身、養身、健身三種是完全不同的東西~在台灣健身和養身的武術一堆，要學習比較不是問題，惟須甚選優良之教師，對初學者而言，理論陳述太多，缺乏實務之練習者，應儘量避免。另外，對於初學者太過於強調練氣和氣功訓練的老師，選擇時也需考慮再三。我不想跟您咬文嚼字，也不

By Brianna
at 2006-09-14T17:21

您想學八極拳武術嗎??小弟我是職業軍人退伍的,曾經在國安局服務過,曾經學習八極拳套路(全部套路包括:小八極,大八極,八極連環拳,六大開,劈掛掌),最近想教學生(免費的喔),若您想學,本人可以免費教導您,我學的是劉雲樵祖師爺原始正宗八極拳套路,高雄市科博館是一個很乾淨很好很安靜的地方,我目前都

By Zenobia
at 2006-09-10T17:10

sylvia我相信你會考慮這兩項，一定是都有見過這兩種武術吧。我覺得，你兩樣，可以選一樣先去嘗試看看，如果不喜歡，再換另外一樣。如果你住台北的南區，我歡迎你來我的老師這裡學，我老師有一個慣例，剛來學的前幾次，暫時不收你的錢。等到妳確定要學下去了以後，在按照他的收費標準來執行�

By Ivy
at 2006-09-12T02:54

嗯~八卦掌確實也是個適合女性練的好武術

By Puput
at 2006-09-12T21:07

你完全沒有武術的底子,個人是建議你從合氣道開始練合氣道是從中國傳統武術中合氣柔術演變而來,近代才一分為二,成為柔道跟合氣道,練合氣道要先學護身術,就是保護自己受到攻擊時將傷害降到最低,還沒學會摔人先學怎麼被摔,先別擔心,你練的好就算被摔也不會疼痛,如果用心學個二.三年左右,防身就��

By Quanna
at 2006-09-11T22:41

一郭靖的老師--江南七俠之一--教他:打不過跑這句話我也轉贈給妳^_^二我再加一句危險的地方不要去危險的人不要惹三習武可以幫你臨危不亂這是最大的好處......不我不是說你習武之後不能反擊這不是我的意思妳若想學那就去學^_^我一向認為女生比男生勇敢......但是先天上體力是不如男人......何況先求��

By Gilbert
at 2006-09-11T01:34

永吉合氣道訓練中心位於台北市基隆路1段35巷7弄1~4號(永吉路127巷底)也就是中華職訓中心的裡面練習時間:每星期一至星期五晚上07:30~09:30星期二星期四及星期五為初級班教練:林國禎六段謝龍順四段聯絡電話:0932311557學費:1200元/月or3300元/3月地圖http://www.cvtc.org.tw/map.htm太極與合氣道的確會有點相似可以用��

By Damian
at 2006-09-10T03:43

合氣道真的使用起來---優雅的沒幾位倒是讓人感覺到狠毒以及殘酷的是有很多人女性要練到身材走樣通常是肌肉使用太多合氣或是太極----甚至是八卦要練習到可應付一般莽夫只要不練器械,身材要走樣不太容易至少我眼睛看過的是沒有不過男性的話是有,變的肚子大起來==+2006-09-1102:34:44補充：至於瞬間瓦�

By Adele
at 2006-09-11T13:02

其實女孩子再練，說真的，也打不贏粗壯的男孩子，何況又不是職業級的選手，更是不可能。防身的話，買個防狼噴霧劑是最ok的。至於強身或養生的話，太極拳算是蠻流行的，而且年輕女孩子來學的話很吃香。說不定，打拳裏的阿公阿媽們，還超愛介紹他們的孫子給你當男朋友的哩。有閒打太極的人��

By Hedy
at 2006-09-11T19:12

我建議學太極拳~太極拳用來防身也是很好用ㄉ~!!另外太極又可以養身只要找對老師你學到的太極既可防身也可健身養身~!!不知道你是哪裡人你可以加我即時通或MSN如果你在ㄉ地區我有認識好的老師也可以推薦給你MSN:[email protected]

By Ida
at 2006-09-11T05:20

除ㄌ拳腳功夫以外，還是準備ㄍ防身用品比較好！

By Sarah
at 2006-09-14T01:33

1.目前我正在大安合氣道館學習.地點在延吉街與市民大道交叉口的延吉農產超市2樓2.學會?有學就會.不學不會!!!!!3.我們道館的學員女性很多.就此次初學全清一色女性啊!!!防身?!學武術本來就是防身健體的不是嗎!!!4.太極拳我現在也是在學拳架.我是將太極拳視為養身.學會後再學推手防身.合氣道則純防身��

By Leila
at 2006-09-12T13:41

練武術可以帶給自己自信但是不要超過其實女生要練到能用武術防身非常難真正面對需要防身時還是請冷靜動腦比動手腳好

By Doris
at 2006-09-12T18:53

年輕時，好多學合氣道的朋友摔壞了腳、腰....比練跆拳還傷...我想是他們沒練對方法吧-健身不成反傷身。個人建議，女孩子練有穿道服的武術為佳。就算練的不怎麼強，至少人家看到你穿道服了。2006-09-1500:30:26補充：女生習武，最應該防的是其他男性學員(很多都是練過的--狼)。更甚者，耳聞過『練拳�

By Lily
at 2006-09-13T14:09

幾位合氣道的支持者這樣子推銷合氣道未免也太不責任了吧我所認識的一位朋友跑遍日本、台灣也沒有見過有哪個合氣道高手逃的出他那兩三下的而他也不過就是學了一點家傳的擒拿手而已又或許是他話說的太滿還是麻煩請O4E5先生介紹幾位狠毒以及殘酷的高手也好讓在下的朋友開開眼界？老實說我自己

By Sandy
at 2006-09-14T23:23

建議你找明師學習「鄭子太極拳」。因為「鄭子太極拳」集防身、健身、修身於一體。由於「鄭子太極拳」較難入門，所以「防身」較難上手，正因為較難上手，在沒有真正練成之前是沒多大制服歹徒本事，不致亂用，所以不會想以武力制服歹徒，所以更有保命、避免受害機會，所以更適合大學女生學�

By Kama
at 2006-09-13T21:32

圖片參考：http://img78.imageshack.us/img78/6442/aikidonn0.gi... 防身健身養生

By Caitlin
at 2006-09-12T19:34

雖然說一般認為太極拳是剛柔並濟的武術那是一般人只看到屬於柔的一面較多其實太極的剛對女生來講還是不太容易練所以我建議妳去學八卦掌並非八卦掌就純柔無剛只是特別重視步法的八卦掌對女生來說遇到狀況時可能比較容易發揮還有.....個人覺得重視步法及身形擰轉的八卦掌女生打起來特別好看��

By Agatha
at 2006-09-13T03:56

太極說真的,養身是很好,但是防身....我是覺得有些勉強合氣道我覺得不錯,訓練反應,用巧不用力,也不會過於激烈柔道也很好,也是用巧不用力,只是說你要習慣和一群男學生練習摔和被摔國術教學重招不重**,所以你可以練的反應靈敏手腳輕巧,但有可能實場經驗不足,而且進程冗長,要從拳腳到兵器慢慢練(不�

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台南市早上哪裡可以學武術的阿?謝謝^^