想改善濕疹長年發作的問題，我該從何下手？ - 健身

By Ursula
at 2018-09-27T05:00

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By Connor
at 2018-09-29T17:38

我是濕疹十多年的患者，發作的地方都是在小腿以下，以前都是看西醫抹藥膏，發作嚴重癢到受不了時頂多打個針來止癢，這樣子的治療方式雖然能抑制發作，但卻沒辦法根治，很神奇的我也持續了這樣的治療十多年。有次路過永和臻觀中醫，看到有在看皮膚科，抱著試試的心態去掛號，剛開始先吃中�

By Rebecca
at 2018-09-28T07:49

治療護理皮膚：經常使用滋潤用品以保持皮膚滋潤採用外用和內服藥物以緩和徵狀*止痕及抗敏感藥*抗生素-消炎及殺菌藥*類固醇藥外用類固醇藥普遍使用於治療濕疹口服類固醇藥只用於濕疹情況嚴重的患者覆診及用藥須知應按照醫生指示，適當依時服用藥物使用外用藥膏時，應依照正確的使用次數及分

By Odelette
at 2018-09-27T07:56

中醫認為食物與濕疹關係密切，尤其脾胃欠佳的人，因為脾胃不好，不能將食物中的某些物質進行正常代謝吸收轉化，而使這些物質成為身體內多餘的病理產物，不少濕疹病人的病情可能已經治療得七七八八，但是，因為吃了某些病人不適合的食物後再次引發濕疹，因而前功盡廢，這是很可惜的事。　�

By Blanche
at 2018-10-02T01:29

可幫助改善濕疹的食物如下：必需脂肪酸–野生捕撈的魚和亞麻籽油可減少濕疹症狀南瓜籽和奇亞籽–這兩種種籽是鋅的良好來源，可加速傷口癒合富含益生菌的食物（如優格、泡菜）–有助於強化腸道和免疫系統的健康，從根本改善濕疹高纖維食物–每天至少攝取30克纖維有助於治療濕疹富含維生素A�

By Victoria
at 2018-09-30T13:31

濕疹患者應避免的食物：食品添加劑–食品添加劑和加工食品可能使濕疹惡化食物不耐症–請試著找出食物中任何潛在的過敏原，一些常見的過敏原包括麩質、乳製品、貝類或花生人造奶油和其他非必需脂肪–這些脂肪可能干擾必需脂肪酸的吸收，而必需脂肪酸對於皮膚癒合非常重要糖–導致炎症加劇�

By Skylar Davis
at 2018-09-30T22:10

治療濕疹最有效的五個方法＃1Omega-3脂肪酸（每日1,000mg）含有Omega-3脂肪酸的食物對於傷口癒合和減少發炎至關重要。＃2益生菌補充益生菌有助於增進腸道健康和提升免疫力。＃3薰衣草精油混和薰衣草精油和椰子油塗抹於濕疹上是一種非常有效的天然療法。＃4維生素E（400IU）維生素E可促進傷口癒合，��